五十肩症狀與治療方法-復健科

是否得到五十肩?？

我最近肩及腋下痛且痛傳到下手臂,吃藥及針灸都沒效,是否得到五十肩?要如何治療?

千道，20~29歲男性，詢問日期：2008/04/12

簡金城醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：前衛生福利部花蓮醫院復健科主任

因肩及腋下痛且痛傳到下手臂可能是頸椎疾病，或五十肩合併頸椎疾病。建議到醫院做X光檢查，神經傳導檢查等，以明確診斷。

回覆日期：2008/04/12
資料來源：台灣e院 - 是否得到五十肩?

彙整補充說明

五十肩，醫學上稱為肩關節周圍炎（或凍結肩），是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩部疼痛及活動受限。
根據您的描述，肩及腋下的疼痛並且痛感傳到下手臂，這可能不僅僅是五十肩的症狀，還可能涉及到頸椎的問題或其他神經壓迫的情況。

首先，五十肩的主要症狀包括肩部疼痛、活動範圍受限，特別是在上舉或側舉時會感到困難。
這種情況通常是由於肩關節周圍的組織發炎或纖維化所引起的。
疼痛可能會在夜間加劇，影響到睡眠質量。
若您已經接受了藥物和針灸治療但效果不佳，建議您進一步檢查，以排除其他可能的病因。

根據您的症狀，建議您考慮以下幾個步驟：
1. 醫學檢查：建議您儘快就醫，進行X光檢查或MRI，以確定是否存在頸椎病變或其他肩部疾病。
這些檢查可以幫助醫生更準確地診斷您的病情。

2. 物理治療：如果確診為五十肩，物理治療是非常重要的治療方式。
物理治療師可以指導您進行適當的運動，幫助改善肩部的活動範圍。
常見的治療方法包括深部熱療、電療、以及針對肩部的特定運動（如鐘擺運動和肩輪運動）。

3. 藥物治療：如果疼痛持續，醫生可能會建議使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
若疼痛嚴重，可能需要考慮類固醇注射。

4. 針灸和中醫治療：針灸可以作為輔助療法，幫助緩解疼痛和促進血液循環。
若您對中醫治療有興趣，可以考慮持續進行針灸和其他中醫療法，如推拿和熱敷。

5. 運動與日常護理：在疼痛緩解後，持續進行肩部的伸展和強化運動是非常重要的。
避免過度使用肩部，並注意正確的姿勢，這樣可以減少復發的風險。

6. 預防措施：五十肩的復發率相對較高，因此在治療後，建議定期進行肩部運動，保持肩部的靈活性和力量。
此外，注意日常生活中的姿勢和動作，避免重複性肩部負荷。

總之，五十肩的治療需要時間和耐心，通常病程可持續數月到一年不等。
若能及早進行正確的診斷和治療，通常能夠縮短恢復時間。
若您有任何疑慮或症狀持續不改善，請務必尋求專業醫療意見。
希望您早日康復！