頭暈昏沉沉 視線模糊?
醫生自從我暈眩後,我頭暈已經持續一年多了,有去各醫院做過各種檢查連mri也照過都正常,我頭暈的狀況時好時壞、視線模糊感覺快昏倒、眉間常感覺很緊繃、脖子有時會感到僵硬常常覺得身體不適請問醫師,我該怎辦,有可能是暈眩的後遺症嗎??還是我本身的心理壓力所造成的
sky,20~29歲男性,詢問日期:2008/08/19
林子敬 醫師回覆-神經內科
頭暈的原因有很多,但是通常需要排除腦部結構性的問題,功能失調的問題以及腦以外的問題例如貧血,感染症,電解質失衡,藥物,睡眠不足,壓力等各種原因.您已經做過各種檢查排除後,剩下的確是心理壓力的可能性最大.建議您回想哪些狀況時較沒有不適症狀而哪些狀況比較容易不適,並且避免陷入容易引起身體不適的狀況中,並且建立規律的運動習慣及生活作息,比較能預防再發生不適.
回覆日期:2008/08/19
彙整補充說明
長期頭暈和視線模糊的情況,確實可能涉及多種因素,包括生理和心理方面的原因。
根據您所描述的症狀,您已經進行了多項檢查,包括MRI,並且結果正常,這意味著在結構性問題上,醫生已經排除了許多可能性。
這樣的情況下,心理因素的影響變得更加顯著。
首先,長期的頭暈和視線模糊可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節身體的許多自動功能,包括心跳、血壓和消化等。
當這個系統失調時,可能會導致頭暈、視線模糊、心跳加速等症狀。
您提到的眉間緊繃和脖子僵硬,這些都可能是由於壓力或焦慮引起的肌肉緊張,進一步影響到血液循環,導致頭暈的感覺。
其次,心理壓力和焦慮也可能是造成您症狀的主要原因。
長期的心理壓力會導致身體出現各種不適,這包括頭暈和視線模糊。
這種情況下,建議您尋求心理諮詢或心理治療,幫助您更好地應對壓力和焦慮。
此外,您提到的「暈眩的後遺症」也是一個值得考慮的因素。
如果您之前曾經經歷過暈眩的情況,這可能會在心理上留下影響,導致您對身體感受的過度敏感,進而引發持續的頭暈感覺。
這種情況下,您可能需要進行一些針對性的治療,例如物理治療或平衡訓練,以幫助改善身體的平衡感。
在生活方式方面,建立規律的作息和運動習慣是非常重要的。
適度的運動可以促進血液循環,減輕壓力,並改善整體健康狀況。
此外,保持良好的飲食習慣,確保攝取足夠的水分和電解質,這對於維持身體的正常功能也非常重要。
最後,建議您定期回診,與醫生保持良好的溝通,並根據醫生的建議進行相應的檢查和治療。
如果症狀持續或加重,請務必尋求專業醫療幫助,以便進一步評估和處理。
希望您能早日找到合適的解決方案,改善您的健康狀況。
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