手部病痛二三年，是肌腱炎還是其他？-復健科

彙整補充說明

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根據您所描述的症狀，手部的疼痛、腫脹和熱感，這些情況持續了二到三年，確實可能與肌腱炎有關。
肌腱炎通常是由於過度使用或重複性動作所引起的，尤其是在您提到的長時間從事包裝工作的情況下，手部的肌腱可能因為過度使用而發炎。
這種情況下，疼痛可能會在靜止時也出現，並且在進行某些動作時（如開鎖）會加劇。

除了肌腱炎，您提到的「媽媽手」（又稱為「拇指肌腱炎」或「De Quervain病」）也是一種常見的手部病症，主要影響拇指的肌腱，導致疼痛和腫脹。
肌膜炎則是指肌肉周圍的結締組織發炎，這也可能導致疼痛感。
腕隧道症候群則是由於正中神經受到壓迫而引起的，通常會伴隨手指麻木或刺痛感，但不一定會有明顯的腫脹。

由於您的症狀已經持續了相當長的時間，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來確認是否有結構上的問題，或是進行血液檢查以排除類風濕性關節炎等其他病因。

在治療方面，以下是一些常見的建議：
1. 休息：避免重複性動作，給予手部充分的休息時間，讓發炎的肌腱有機會恢復。

2. 冰敷：在疼痛和腫脹的部位進行冰敷，可以減少炎症和疼痛。
每次冰敷約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

3. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行治療，透過適當的運動和拉伸來增強手部的肌肉力量和靈活性。

4. 藥物治療：非類固醇抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬或萘普生可以幫助減輕疼痛和炎症。
請遵循醫生的建議使用。

5. 護具：在某些情況下，使用護具或支架可以幫助穩定手部，減少不必要的活動，促進恢復。

6. 手術：如果保守治療無效，且症狀持續影響生活品質，醫生可能會考慮手術治療。

最重要的是，您需要尋求專業醫療人員的幫助，以便確定正確的診斷並制定適合您的治療計劃。
希望您能早日康復！