益生菌對改善過敏體質的效果及選擇建議-藥物

關於益生菌？

黃藥師您好：
想請教您一個問題，我的孩子一直有鼻子過敏的現象，想讓孩子吃益生菌幫助改善過敏體質，這幾天上網看了許多關於「益生菌」的報導，覺得「LP-300V優勢益生菌」價格較合理，但其似乎名氣較不如「樂亦康」、「康貝兒」等知名品牌，不知藥師是否知悉這個廠牌？請問它是藥品還是食品？有無衛生署食品許可認證呢？

月亮媽媽，30~39歲女性，詢問日期：2009/03/13

黃聖剛醫師回覆-藥物

醫事人員經歷：台灣e院藥師

月亮媽媽您好:
一般來講益生菌大部分都是保健食品，而保健食品您必須注意是否有字號；樂亦康、康貝兒則是食品級的益生菌；阿德比膠囊是屬於醫藥級的益生菌，請參考網址http://203.65.100.151/DO8180T.asp?Type=Lic&LicId=02015456，有關健康食品您可以認證標誌協助判斷。

回覆日期：2009/03/13
資料來源：台灣e院 - 關於益生菌

彙整補充說明

益生菌在改善過敏體質方面的效果，近年來受到廣泛關注。
許多研究顯示，益生菌可能對某些過敏性疾病有一定的幫助，尤其是在嬰幼兒中，對於異位性皮膚炎和濕疹的改善效果較為明顯。
然而，對於鼻子過敏（如過敏性鼻炎）的效果則相對有限，並沒有足夠的證據支持其能顯著改善此類過敏症狀。

在選擇益生菌時，首先要了解其來源和種類。
市面上常見的益生菌產品大多屬於保健食品，並非藥品。
這些產品的效果和安全性可能會因品牌、菌株和劑量的不同而有所差異。
您提到的「LP-300V優勢益生菌」是否有衛生署的食品許可認證，建議您可以查詢相關的官方網站或直接聯繫廠商以獲取更詳細的資訊。
知名品牌如「樂亦康」和「康貝兒」通常會有較為完善的產品認證和消費者評價，這也是選擇時可以考慮的因素。

在選擇益生菌時，菌株的選擇非常重要。
某些特定的菌株，如LGG（Lactobacillus rhamnosus GG），在一些研究中顯示對過敏性疾病有一定的改善效果。
這些菌株能夠調節腸道微生物群，進而影響免疫系統的反應。
對於過敏體質的孩子，建議選擇含有這些經過臨床研究證實有效的菌株的產品。

此外，益生菌的劑量和服用時間也會影響其效果。
一般來說，長期、大劑量的服用可能會有更好的效果，但具體的劑量還是需要根據產品說明和醫師的建議來進行調整。

除了益生菌，改善過敏體質的方式還包括健康的飲食、適度的運動和良好的生活習慣。
確保孩子攝取足夠的維生素和礦物質，特別是維生素D和鋅，這些對免疫系統的健康至關重要。

最後，對於孩子的過敏問題，建議定期諮詢專業醫師，進行必要的過敏原檢測和評估，以便制定更合適的治療方案。
過敏體質的管理是一個綜合性的過程，除了益生菌的補充，還需要從多方面入手，才能達到更好的效果。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的孩子健康快樂！