心？
醫生你好
我目前當兵 我有下列幾個問題
*我當兵的時候 在午休的時候 不知道為什麼 睡的時候都會感覺到
心臟的跳動好快 而且會有感到緊張 有幾次睡起來都會有緊張的感覺
這是心悸的問題嗎?
還是這跟飲料喝太多有關西嗎
我常常的喝紅茶 綠茶 那些 會造成心悸的問題嗎??
小k，20~29歲男性，詢問日期：2009/03/26
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
這是心悸
跟飲料喝太多有關西
喝紅茶 綠茶 那些 會造成心悸的問題
常見是自律神經失調引起二尖瓣脫垂引起
建議至門診進一步檢查為宜
彰化醫院關心您
何東錦
回覆日期：2009/03/26
資料來源：台灣e院 - 心
彙整補充說明
您好！首先，您所描述的情況確實可能與心悸有關。
心悸是指感受到心臟跳動的異常，可能表現為心跳加速、心跳不規則或心臟有強烈的跳動感。
這種情況在午休時出現，可能與多種因素有關，包括心理因素、身體狀況以及生活習慣等。
首先，您提到在午休時感到心臟跳動加快，並伴隨緊張感，這可能與自律神經系統的失調有關。
自律神經系統負責調節身體的無意識功能，包括心跳、呼吸和消化等。
當您感到緊張或焦慮時，自律神經系統可能會過度活躍，導致心跳加速和心悸的感覺。
這在軍事環境中是相對常見的，因為軍人常常面臨壓力和緊張的情況。
其次，您提到的飲料攝取，特別是紅茶和綠茶，這些飲品中含有咖啡因。
咖啡因是一種興奮劑，能夠刺激中樞神經系統，可能導致心跳加速和心悸。
如果您在午休前或午休期間攝取了含咖啡因的飲料，這可能會加重您的心悸症狀。
因此，建議您可以觀察一下，減少這類飲料的攝取，看看是否能改善您的症狀。
此外，午休後的心悸也可能與您的睡眠質量有關。
如果您在午休時未能獲得良好的睡眠，或者睡眠時間過短，可能會導致身體感到疲憊，進而影響心臟的功能。
建議您在午休時保持一個安靜、舒適的環境，並儘量放鬆心情，這樣有助於提高睡眠質量。
如果這些心悸的症狀持續存在，或是伴隨其他不適，如胸痛、呼吸困難等，建議您儘早就醫進行檢查。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如心電圖或心臟超音波，以排除其他潛在的心臟問題。
總結來說，您的心悸可能與自律神經失調、咖啡因攝取過多以及睡眠質量不佳有關。
建議您注意這些因素，並在必要時尋求醫療幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您身體健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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