手肩膀疼痛是否需要進行復健？-骨科

彙整補充說明

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根據您的描述，您在10天前開始感到左肩膀不適，經過醫生診斷後確認是肩部筋發炎，並且在服用藥物後有改善，但仍然感到不適。
這種情況下，是否需要進行復健治療，主要取決於幾個因素。

首先，肩膀的疼痛和不適感可能是由於肌肉或肌腱的發炎、緊繃或損傷所引起的。
即使在服用藥物後有所改善，持續的不適感可能表示肩部的功能尚未完全恢復。
復健治療的目的是幫助您恢復肩膀的活動範圍、力量和功能，並減少疼痛。
復健通常包括物理治療、運動療法、熱療和按摩等，這些都能有效促進血液循環，加速癒合過程。

其次，您提到的有氧舞蹈運動，對於肩膀的狀況來說，可能會有一定的影響。
如果在運動過程中感到肩膀疼痛或不適，建議暫時減少或避免這類活動，直到肩膀的狀況改善為止。
運動雖然有助於增強肌肉，但在肩膀尚未完全恢復的情況下，過度使用可能會加重傷害。

關於復健的必要性，雖然藥物可以減輕疼痛和炎症，但它們並不能解決根本的問題。
如果肩膀的功能受到影響，復健將是非常重要的。
透過專業的復健治療，您可以學習到正確的運動方式和肩膀的保養方法，這樣能夠有效地減少未來再次受傷的風險。

最後，建議您遵循醫生的建議，進行復健治療。
復健的過程中，您也可以與物理治療師討論您的運動習慣，並根據肩膀的狀況調整運動計畫。
這樣不僅能幫助您更快恢復，還能在未來的運動中避免類似的問題發生。

總結來說，肩膀的疼痛和不適感在經過醫療處理後仍然存在，復健治療是非常有必要的。
透過專業的指導和適當的運動，您將能夠更好地恢復肩膀的功能，並在未來的活動中保持健康。
希望您早日康復！