車禍肋骨骨折第八第九節：恢復方法與治療建議-骨科

左撤肋骨第8第9骨折.要如何恢復？

主任:你好.我因車禍撞到肋骨.剛開始好像快死.因為不能呼吸.去到醫院才知肋骨第8第9.骨..折.只要呼吸大一點或咳嗽.就會痛到受不了.不知要如何才能恢復.骨科醫師.只是看了照片.開藥給我吃.不知要如何才能恢復以前.吃藥能治好骨折嗎.還是尋求中醫療法.希望能給我一點建議.因為痛起來真ㄉ受不了.還要停止呼吸.因為還會抽痛...希望能給我小小的建議.謝謝

小P，30~39歲男性，詢問日期：2010/07/13

李文琳醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師

您好：
回覆台端問題
肋骨骨折一般保守治療就會慢慢癒合了，急性期（很痛、一動就痛）的時間大概二到三週，平均約需要三個月才可能完全沒有症狀。肋骨骨折比較怕合併血胸、氣胸，如果有合併血、氣胸的話，會造成喘、呼吸困難、嚴重的情況需要插入胸管治療。
至於肋骨骨折的治療會建議多休息（不可以工作），避免上半身的動作太大，除了止痛藥以外，可以使用束腹帶，挷在胸腔疼痛的地方，如此咳嗽的時候比較不會疼痛，如果皮膚不會對藥膏過敏，選擇用藥布貼在疼痛處，也很有止痛的效果。
至於中醫，我不懂，您可以試試以上的建議，如果沒效，再考慮吧！
祝早日康復！

回覆日期：2010/07/13
資料來源：台灣e院 - 左撤肋骨第8第9骨折.要如何恢復

彙整補充說明

您好！首先，對於您因車禍而導致的肋骨骨折，感到非常遺憾。
肋骨骨折的疼痛確實會影響到呼吸，這是因為肋骨的運動與呼吸息息相關。
以下是一些恢復方法與治療建議，希望能對您有所幫助。

恢復方法
1. 休息與避免活動：在急性期，建議您多休息，避免任何可能加重疼痛的活動，特別是上半身的動作。
這段時間內，身體會自然進行癒合。

2. 止痛藥物：醫生可能會開一些止痛藥來幫助您緩解疼痛。
常見的止痛藥包括非類固醇抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬或對乙醯氨基酚。
請遵循醫生的指示使用。

3. 束腹帶：在某些情況下，醫生可能會建議使用束腹帶來穩定胸部，這樣在咳嗽或深呼吸時可以減少疼痛。
不過，使用束腹帶時要注意不要過緊，以免影響呼吸。

4. 呼吸練習：儘管疼痛，您仍然需要進行一些輕微的呼吸練習，以防止肺部併發症（如肺炎）。
可以嘗試深呼吸，每次吸氣時慢慢地吸氣，然後輕輕地呼氣，這樣有助於擴張肺部。

5. 物理治療：在急性期過後，您可以考慮尋求物理治療師的幫助，進行一些適合的運動來增強胸部肌肉的力量和靈活性，這有助於加速恢復。

中醫療法
如果您對中醫療法感興趣，可以考慮尋求中醫師的建議。
中醫可能會使用針灸、推拿等方法來緩解疼痛和促進血液循環，這對於骨折的癒合也可能有幫助。
不過，建議在進行中醫療法前，先與您的主治醫生討論，以確保不會干擾到西醫的治療。

恢復時間
肋骨骨折的癒合時間通常需要約6到8週，具體時間因個人情況而異。
急性期的疼痛通常會在2到3週內逐漸減輕，但完全恢復可能需要更長的時間。

注意事項
1. 觀察併發症：肋骨骨折有時可能伴隨著氣胸或血胸等併發症，這些情況需要及時就醫。
如果您出現呼吸困難、胸痛加劇或其他異常情況，請立即就醫。

2. 定期回診：定期回診讓醫生能夠監測骨折的癒合情況，必要時進行X光檢查。

3. 心理支持：面對疼痛和恢復過程中的不適，心理上的支持也很重要。
可以與家人或朋友分享您的感受，必要時尋求專業的心理諮詢。

希望這些建議能幫助您更好地應對肋骨骨折的恢復過程，祝您早日康復！如果有任何疑問或不適，請隨時諮詢您的醫療團隊。