內側副韌帶斷裂：能否自癒？行走與運動影響大嗎？-骨科

彙整補充說明

---

內側副韌帶（MCL）斷裂的情況確實是一個常見的運動傷害，尤其是在籃球、足球等需要快速變向和突然停下的運動中。
根據您的描述，您在打籃球時因單腳著地而導致膝蓋內側受傷，經過MRI檢查後確診為內側副韌帶及前十字韌帶斷裂。
這樣的傷勢確實需要謹慎處理。

首先，內側副韌帶的癒合能力取決於損傷的程度。
若是輕微的撕裂（例如一部分纖維受損），通常可以透過保守治療（如固定、休息、物理治療等）來促進癒合。
醫生建議您使用固定式支架，這是因為支架可以限制膝關節的活動，減少對受傷韌帶的壓力，從而有助於其自我修復。

然而，如果內側副韌帶完全斷裂，則癒合的可能性會大幅降低。
在這種情況下，手術可能是必要的，尤其是當韌帶的穩定性受到嚴重影響時。
手術可以通過縫合或重建韌帶來恢復膝關節的穩定性。

至於行走和運動的影響，若內側副韌帶未完全癒合，膝關節的穩定性可能會受到影響，這可能導致行走時的不適或疼痛。
雖然在某些情況下，您可能仍然能夠行走，但建議避免高強度的運動，特別是那些需要快速變向或跳躍的活動，以免加重傷勢。

在未癒合的情況下，膝關節的彎曲活動應該要小心進行。
過度的活動可能會導致進一步的損傷或疼痛，因此建議在醫生的指導下進行適當的復健運動。
復健的過程中，物理治療師會根據您的傷勢程度設計個性化的運動計劃，幫助您逐步恢復膝關節的功能。

最後，對於您的擔心，建議您定期回診，並與醫生保持良好的溝通，隨時更新您的傷勢狀況。
若在復健過程中出現持續的疼痛或不適，應及時告知醫生，以便進行進一步的評估和治療。
希望您能早日康復，重返運動場！