如何解決小朋友厭奶期及增加食慾？-兒科

彙整補充說明

小朋友的厭奶期通常出現在6個月到1歲之間，這段時間內，寶寶的生長速度可能會有所減緩，對奶類的需求也會相對降低。
根據您的描述，您的小朋友目前8個月大，奶量在4到5小時內只喝100CC，這確實是相對較少的攝取量。
首先，您不必過度擔心，因為這可能是生理性的厭奶期，尤其是在開始接觸副食品後，寶寶對奶的興趣可能會減少。

要解決小朋友的厭奶問題及增加食慾，可以考慮以下幾個方法：
1. 增加副食品的多樣性：在這個年齡段，寶寶可以開始嘗試各種副食品。
您可以嘗試不同的食材和口味，例如蔬菜泥、水果泥、米糊等，讓寶寶逐漸適應固體食物。
這不僅能增加食慾，還能提供寶寶所需的營養。

2. 調整餵食方式：如果寶寶對奶瓶不感興趣，可以考慮改為親餵或使用不同的奶瓶和奶嘴。
每個寶寶的喜好不同，找到適合他們的餵食方式可能會有所幫助。

3. 創造愉快的用餐環境：用餐時的氛圍對寶寶的食慾有很大影響。
確保用餐環境安靜舒適，並且避免在用餐時有過多的干擾，例如電視或其他玩具。
您可以和寶寶一起用餐，讓他感受到用餐的樂趣。

4. 避免強迫餵食：強迫餵食可能會讓寶寶對食物產生反感，反而降低食慾。
可以嘗試讓寶寶自己探索食物，讓他們在安全的環境中自由進食。

5. 定期檢查健康狀況：如果寶寶的食慾持續不佳，建議定期帶他去看醫生，確保沒有潛在的健康問題。
醫生可能會建議進一步的檢查或評估。

6. 適量的運動：適當的活動可以促進寶寶的食慾。
您可以帶寶寶進行一些簡單的遊戲或活動，讓他們消耗一些能量，這樣在用餐時可能會更有食慾。

7. 考慮營養補充品：如果寶寶的食慾持續不佳，且體重增長不理想，可以考慮諮詢醫生是否需要使用一些營養補充品來幫助提升食慾。

總之，厭奶期是許多寶寶在成長過程中會經歷的階段，通常會隨著時間的推移而改善。
重要的是保持耐心，並持續觀察寶寶的發展情況。
如果有任何疑慮，隨時諮詢專業的醫療人員以獲得更具體的建議和指導。
希望這些建議能幫助到您和您的寶寶！