腳底震波?
請問醫師,我去年10月開始雙腳腳底筋膜炎,做過各種治療無效,今年1月較不舒服的右腳打了3次震波(最後一次是1月21日),打完無特別感覺,上週五右腳又打了1次,左腳也打第1次,打完痛到無法走路,昨日才緩和許多,現在狀況是原來的痛再加上新的痛處,且腳踝好酸(這次有打腳踝),請問我的狀況是不是如有些人說的"打震波越打越痛"?實在很擔心!
蕭女士,50~59歲女性,詢問日期:2011/03/04
陳興源 醫師回覆-骨科
Dear 網友:骨骼肌肉震波治療主要是利用高能量震波攜帶能量,傳遞到人體組織,聚集在需治療的骨骼、肌肉、筋膜等部位,使缺氧缺血的軟組織恢復血液供給,並刺激人體生長激素,促進微血管新生,達到組織 再生及修復的功能。
其優點為治療時間短、非侵入性、不須住院,但健保不給付。
根據臨床報告顯示,經過震波治療三個月的病患,約有七至八成症狀可獲得改善。
軟組織接受震波治療後,疼痛並不會立刻消失,患者偶有輕微的腫脹感、疼痛現象,這些症狀一般會在幾天之內消失。
一週內疼痛明顯緩解,六週後效果顯著,疼痛症狀會逐漸改善,患者需耐心等待組織修復、組織再生的過程,並配合醫師醫囑以達最佳療效。
並建議至少四周內不宜劇烈運動,避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
如果效果不明確,可在三個月後再接受震波治療。
接受震波治療後如果疼痛很嚴重可以先服用止痛藥物控制,但需回診告訴治療您的醫師。
震波治療雖然對於一些慢性、頑固之筋腱疼痛有一定程度的助益,但治療後的保健更為重要,如活動量的降低、鞋子的改變、腳底筋腱的伸展運動等,以避免腳底筋膜炎的再發。
敬祝 健康、平安! 陳醫師 敬上
回覆日期:2011/03/04
彙整補充說明
根據您的描述,您在接受腳底震波治療後出現了新的痛點及腳踝酸痛的情況,這確實讓人感到擔憂。
首先,我們需要了解震波治療的基本原理及其可能的副作用。
震波治療是一種非侵入性的物理治療方法,主要透過高能量的震波來促進受損組織的血液循環、減少疼痛及促進癒合。
這種治療對於慢性疼痛、筋膜炎等病症有一定的療效。
然而,治療後出現疼痛加劇的情況並不罕見,這可能是由於以下幾個原因:
1. 組織反應:震波治療後,受治療的組織可能會出現輕微的腫脹或疼痛,這是因為震波刺激了組織的修復過程。
這種反應通常是暫時的,並會在幾天內逐漸減輕。
2. 治療強度:如果治療的強度過高,可能會導致疼痛加劇。
每個人的痛感閾值不同,因此在治療過程中,應該與治療師保持良好的溝通,根據自身的感受調整治療強度。
3. 新痛點的出現:您提到的“新痛點”可能是因為治療過程中對於某些未被注意的部位進行了刺激,這些部位可能本來就有潛在的問題,震波治療後才顯現出來。
4. 腳踝的酸痛:這可能是因為在治療過程中,腳踝也受到了一定的影響,尤其是如果治療時有針對腳踝的部位進行震波,這可能導致局部的肌肉或韌帶出現暫時的緊張或不適。
對於您提到的“越打越痛”的情況,這並不一定是普遍現象。
許多患者在接受震波治療後,經過一段時間的恢復,疼痛會逐漸減輕,甚至消失。
因此,建議您在治療後持續觀察疼痛的變化,並在必要時與醫師進行回診,討論是否需要調整治療方案。
在此期間,您可以考慮以下幾點來緩解疼痛:
1. 休息與冰敷:在治療後的幾天內,適當的休息和冰敷可以幫助減輕腫脹和疼痛。
2. 避免劇烈運動:在治療後的幾週內,避免劇烈運動或過度使用受影響的部位,以免加重疼痛。
3. 使用止痛藥:如果疼痛影響到日常生活,可以考慮使用非處方的止痛藥,但建議在使用前諮詢醫師。
4. 定期回診:持續與您的醫師保持聯繫,定期回診以評估治療效果,必要時調整治療計畫。
總之,震波治療後出現的疼痛並不一定意味著治療失敗,反而可能是身體修復過程中的一部分。
保持耐心,並遵循醫師的建議,通常會有助於改善您的症狀。
希望您早日康復!
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