左小腿與小手臂無故涼感及痠痛，是否為血管問題？-內科

這種癥狀是風濕嗎?？

我左小腿和做小手臂只要在沒動的情況下都會有涼涼的感覺,久不動的話就會有酸痛的感覺,已經很多年了,最近比較嚴重,去醫院驗血,醫生說數據都正常,沒有風濕.不知道這倒底是什么原因.那種感覺就像冬天泡在冰水的感覺一樣,讓人忍不住要去搓揉.而且只有中間部分,腳和膝蓋都不會有那種感覺.請問一下曾醫師,我到底要看什么科呢,還是有血管方面的毛病?

小蓉，20~29歲女性，詢問日期：2011/10/31

曾國森醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院風濕免疫科主任、門診中心主任

網友您好：
建議您可先就您感覺涼涼的左小腿和小手臂自己去觸摸看看；跟右側同樣位置比較。若是比較冰冷，可能是血管循環問題，掛心臟血管科看看。若是麻麻的，掛神經內科。若是都沒有異常差別，掛家庭醫學科，由醫師幫您建議該看哪一科。
謝謝您的問題

回覆日期：2011/10/31
資料來源：台灣e院 - 這種癥狀是風濕嗎?

彙整補充說明

根據您的描述，左小腿和小手臂出現涼感及酸痛的情況，這可能與血管循環、神經或肌肉等多方面的因素有關。
首先，您提到的「涼涼的感覺」可能是由於血液循環不良所引起的，尤其是在靜止不動的情況下，血液流動減少，可能導致局部的溫度下降，進而產生涼感。
此外，長時間不動也可能導致肌肉的緊繃和酸痛感。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面：
1. 血管問題：雖然您已經進行過血液檢查且結果正常，但仍然有可能存在微血管循環不良的情況。
這種情況下，血液流動可能受到影響，導致局部的涼感和不適。
建議您可以就此問題諮詢心臟血管科的專科醫師，進行進一步的檢查，例如超音波檢查，以評估血管的健康狀況。

2. 神經問題：如果涼感伴隨著麻木或刺痛的感覺，這可能與神經受壓或損傷有關。
神經內科醫師可以幫助您進行神經傳導檢查，以確定是否存在神經方面的問題。

3. 肌肉問題：長期的酸痛感可能與肌肉的過度使用或緊繃有關。
建議您可以考慮復健科的評估，透過物理治療來改善肌肉的狀況，並學習適當的伸展運動來減輕不適。

4. 生活習慣：在日常生活中，保持適當的運動和活動是非常重要的。
長時間靜止不動會影響血液循環，建議您可以定時起身活動，促進血液流動。
此外，保持良好的姿勢和適當的坐姿也有助於減少不適感。

5. 心理因素：有時候，焦慮或壓力也可能導致身體出現不適的感覺。
若您感到焦慮或壓力，建議尋求心理諮詢的幫助，以改善整體的心理健康。

總結來說，您的症狀可能涉及多方面的因素，建議您可以依據上述建議，選擇合適的科別進行進一步的檢查和評估。
透過專業醫師的診斷，能夠更清楚地了解您的狀況，並制定適合的治療方案。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得有效的緩解。