嘔吐腹瀉？
我昨天（11月30日）不小心喝了一瓶過期的優酪乳，到現在嘔吐腹瀉不止，腹瀉倒還不太厲害，一天約跑3次廁所。
但嘔吐的感覺一直都在，覺得沒力氣上班了，怎麼辦？
小怡，20~29歲女性，詢問日期：2011/12/01
陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:依症狀來看，應是過期的優酪乳導致急性腸胃炎，上吐下瀉。
建議至醫院就診，必要時接受點滴注射(補充水份及電解質)，及其他藥物的治療。
祝健康衛生署桃園醫院 陳奇峰醫師敬上
回覆日期：2011/12/01
彙整補充說明
您好！根據您所描述的情況，您在喝下過期的優酪乳後出現嘔吐和腹瀉的症狀，這很可能是由於食物中毒或急性腸胃炎所引起的。
過期的優酪乳可能含有有害的細菌或毒素，這些物質會刺激腸胃道，導致嘔吐和腹瀉等不適症狀。
首先，您提到的嘔吐和腹瀉是身體對於有害物質的一種防禦反應，目的是將這些有害物質排出體外。
雖然腹瀉的次數不算特別頻繁，但持續的嘔吐感和無力感顯示您的身體正在經歷一定的脫水和電解質失衡。
這種情況下，建議您立即就醫，特別是如果嘔吐和腹瀉的情況持續不改善，或是出現其他症狀如高燒、劇烈腹痛等。
在醫院，醫生可能會進行一些檢查，以確定您的症狀是否由食物中毒引起，並根據您的具體情況提供適當的治療。
通常，醫生會建議您補充水分和電解質，這可以通過口服補液鹽或靜脈注射來達成。
這是因為持續的嘔吐和腹瀉會導致身體失去大量的水分和電解質，這可能會引發更嚴重的健康問題。
此外，您在這段時間內應該避免進食固體食物，尤其是油膩、辛辣或難以消化的食物，建議以清淡的流質食物為主，如稀飯、湯等，並且要注意保持水分的攝取。
若您感到食慾不振，這是正常的反應，請不要強迫自己進食。
在未來，為了避免類似情況的發生，建議您在食用任何乳製品時，務必檢查其有效期限，並注意儲存條件。
過期的乳製品不僅可能導致腸胃不適，還可能引發更嚴重的健康問題。
最後，若您有任何其他不適或疑慮，請務必尋求專業醫療的幫助，及時就醫是最重要的。
希望您早日康復！
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