腳大姆指麻？
醫師您好約去年11月底開始我的右腳大姆指外側會麻，無正常影響，不以為意到12月底今年1月工作量增加，一天站著走動超過十二小時開始左腳大姆指、食指的外側也會麻，腳底腳跟都會痛2月份開始到現在工作量減為正常的八到九小時左右~腳底腳跟的狀況好多了~但是三隻腳指頭還是一樣都會麻半邊並無好轉的樣子，偶爾會一點刺痛~但基本上沒有什麼影響到行走想請問醫師這是什麼症狀，需要去看醫生嗎?
RED，20~29歲女性，詢問日期：2012/03/22
彙整補充說明
根據您的描述，您所經歷的腳大姆指及其他腳指的麻木感，可能與神經壓迫或神經炎有關。
這種情況在長時間站立或走動後，尤其是當工作量增加時，常常會出現。
由於您提到的症狀已經持續了一段時間，並且在工作量減少後仍然沒有明顯改善，建議您儘早就醫進行檢查。
首先，腳指的麻木感可能是由於神經受到壓迫或損傷所引起的。
常見的原因包括：
1. 神經壓迫：長時間的站立或不當的坐姿可能導致神經受到壓迫，尤其是坐骨神經或其他末梢神經。
這種情況下，您可能會感到麻木、刺痛或疼痛。
2. 鞋子問題：穿著不合適的鞋子（如過緊或不舒適的鞋子）也可能導致腳部神經受到壓迫，造成麻木感。
3. 血液循環不良：長時間的靜態姿勢可能影響血液循環，導致腳部感覺異常。
4. 姿勢不當：如您所提到的，長時間坐在不符合人體工學的椅子上，可能會導致脊椎或神經受到影響，進而引發腳部的麻木感。
針對這些情況，您可以考慮以下幾個處理方法：
1. 改善工作環境：調整您的椅子和桌子的高度，確保坐姿正確，避免長時間保持同一姿勢。
每隔30分鐘起身活動一下，促進血液循環。
2. 選擇合適的鞋子：確保穿著舒適、合腳的鞋子，避免過緊或不適合的鞋子，這樣可以減少對腳部神經的壓迫。
3. 熱敷與按摩：持續進行熱敷和輕柔的按摩，有助於舒緩肌肉緊張，改善血液循環。
4. 運動：適度的運動可以增強下肢的血液循環，減少麻木感。
可以考慮進行一些簡單的伸展運動或走路。
5. 就醫檢查：如果上述方法無法改善症狀，建議您儘早就醫，尋求神經內科或骨科醫師的專業意見。
醫生可能會建議進行神經傳導檢查或影像學檢查，以確定是否存在神經壓迫或其他病理問題。
總之，腳大姆指及其他腳指的麻木感不容忽視，尤其是當症狀持續不改善時，及早就醫檢查是非常重要的。
希望您能夠儘快找到問題的根源，並獲得適當的治療。
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