右腳小拇指到右側腳環附近麻麻腫腫？
之前因為腳膜炎 泡熱水泡一陣子 最近感覺腳小指頭稍微腫腫麻麻~麻的感覺在右腳右側道腳環附近~已經4~5天 請問醫師 為何會這樣? 是不是因為腳傷關係 我都墊腳尖走好久一陣子造成血液不循環 還是泡熱水 去傷到腳?
呂先生，20~29歲男性，詢問日期：2012/03/30
彙整補充說明
根據您所描述的症狀，右腳小拇指及其周圍區域出現麻木和腫脹的情況，可能與多種因素有關。
首先，您提到之前有腳膜炎的病史，這可能是造成目前症狀的根本原因之一。
腳膜炎通常會引起局部的炎症和腫脹，進而影響到周圍的神經，導致麻木感。
其次，您提到的「墊腳尖走」的習慣，可能會導致足部的神經受到壓迫。
長時間以不自然的姿勢行走，可能會影響到血液循環，造成局部的血流不足，進而引發麻木和腫脹的感覺。
此外，這樣的行為也可能導致足部肌肉的疲勞，進一步加重症狀。
再者，泡熱水的行為雖然可以促進血液循環，但如果水溫過高或浸泡時間過長，可能會對皮膚和周圍組織造成刺激，甚至引發局部的炎症反應，這也可能是導致您目前症狀的原因之一。
在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 休息與減少負擔：避免長時間站立或以不自然的姿勢行走，給予足部充分的休息時間。
2. 適當的熱敷：雖然熱敷可以促進血液循環，但要注意水溫和時間，避免過熱或過長的浸泡。
3. 按摩與伸展：輕柔地按摩腳部，特別是小拇指及其周圍的區域，並進行適當的伸展運動，有助於緩解緊繃的肌肉和改善血液循環。
4. 就醫檢查：如果症狀持續不改善，建議您儘早就醫，尋求專業的醫療意見。
神經內科或骨科醫師可以進行詳細的檢查，確定是否有神經壓迫或其他潛在問題。
5. 注意姿勢：在日常生活中，注意保持良好的站立和行走姿勢，避免長時間的壓迫，這對於預防未來的問題也非常重要。
總之，您的症狀可能是由於多種因素交互影響所造成的，建議您根據上述建議進行調整，並在必要時尋求醫療幫助，以確保能夠得到適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！
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沒錯，是外側足底神經有壓迫到，因為很末梢，一般神經傳導檢查無法檢測出來，改善方式是避免再壓迫足底外側部位，平常熱敷及按摩，也可補充一些末梢循環的藥物與B群，通常只要不再壓迫，情形會自己漸漸改善。 >>點我查看詳細內容