牛黃丸對失眠和手汗的效果與用法-中醫科

牛黃丸使用量？

醫師您好

我本來有類似富貴手情況手乾有點裂有刺痛感
看很多西醫皮膚科無效
後看一中醫
吃了幾包藥手變開始流手汗
找不出原因當然之後就沒去那家中醫因為那中師也說不可能變流手汗
我自認倒楣開始自救

後來失眠也越來越嚴重從淺睡
易醒多夢
最近難入睡很累睡意不足
也換一中醫師拿藥調理
這中醫師建議我吃牛黃丸
一天目前2-3顆
之前吃有效果有睡意吃了5天當時早晚一顆效果不錯晚上有睡意
但後來也常難入睡也是易醒
最近又吃牛黃丸但昨晚開始吃了3顆還睡不著
我最近也有吃一些酸棗仁湯科學中藥

中間這半年吃很多中藥中醫師開的(有調肝心臟腸胃調較怕冷之類醫生說腎虛)
手汗目前有些穩定較少中也抹中藥藥水另一家購買的

我問題是
我工作是壓力大
我有自己努力調解

那請問牛黃丸中醫師說一天4顆-6顆都可以
也可長期使用看情況而定
真的嗎我很想趕快把身體養好

酸棗仁湯我覺安眠效果為什麼不大
是因為藥改來改去嗎偶爾醫生有加
我自己也買一罐酸棗仁
努力吃一個月看看嗎
我一年前是偶爾吃下 Lorazepam 一週
1-2次若睡不著這週幾乎每天都睡不著
我知我工作操勞我有努力放鬆
但這週有3-4天都是靠Xanax睡著這藥是我媽給我的但吃了
白天好累想睡腳不力
昨天改吃
Lorazepam才睡著醫生說吃 Lorazepam幾乎沒什麼副作用是嗎
怎麼辦
我有努力運動練腹式呼吸
抱歉講太多
請問你們建議如何呢
我現在問題是失眠最嚴重
手汗有好一點

謝謝幫忙回答 !!

Bryan，30~39歲男性，詢問日期：2012/07/29

楊俊奎醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院新化分院中醫科主任

Bryan你好:
1.牛黃丸成分中少數有的有含硃砂及雄黃，如果沒有按照古法煉製，會有毒副作用，可以跟你的中醫師再請教看看，不然長期服用沒有不良反應，不過還是得經過中醫師確認才行。
2.嚴重失眠的問題，除了自我努力調適之外，還是要請中醫幫忙調整體質，五臟六腑都會影響睡眠，須兼顧寒熱虛實、氣血循環，才能徹底解決問題；另外腹式呼吸是很好的方式，可在睡前練習並雙手放在丹田處，引導氣血循環；一般運動如果無法幫助睡眠的話，可考慮瑜珈運動，加強放鬆筋骨，對失眠會有幫助。
3.聽從西醫師建議服用安眠藥，勿自行服用藥物，以免隔天副作用太強。

回覆日期：2012/07/29
資料來源：台灣e院 - 牛黃丸使用量

彙整補充說明

牛黃丸是一種傳統中藥，主要成分為牛黃，通常用於清熱解毒、安神鎮靜等。
對於失眠和手汗的效果，牛黃丸在某些情況下可能會有幫助，但其實際效果因人而異，且使用時需謹慎。

首先，牛黃丸的主要功能是清熱解毒，對於因熱邪引起的失眠可能有一定的改善效果。
失眠的成因多樣，包括心理因素、生活壓力、身體狀況等。
若失眠與情緒焦慮、壓力有關，牛黃丸可能無法根本解決問題。
對於手汗，牛黃丸的效果也可能有限，因為手汗的成因可能與自律神經失調、內分泌問題等有關。

在使用牛黃丸時，建議遵循中醫師的指導，因為牛黃丸的劑量和使用時間需根據個人的體質和症狀來調整。
一般來說，牛黃丸的劑量可在中醫師的建議下調整，4-6顆的建議用量在某些情況下是可以的，但長期使用需謹慎，因為牛黃丸中某些成分如硃砂和雄黃在不當使用下可能會有毒副作用。

至於酸棗仁湯，這是一種常用於改善睡眠的中藥方劑，主要成分為酸棗仁，具有安神的效果。
如果你覺得酸棗仁湯的效果不明顯，可能是因為用藥的時間不夠長，或是劑量不適合。
建議持續使用一段時間，並與中醫師討論是否需要調整劑量或配方。

關於你提到的安眠藥（如Lorazepam和Xanax），這些藥物在短期內可能會有效改善睡眠，但長期使用可能會導致依賴性和耐藥性，並且可能會有副作用，如白天疲倦、注意力不集中等。
因此，建議在使用這類藥物時，應遵循醫師的指導，並定期評估用藥的必要性。

最後，針對你的失眠問題，除了藥物治療，還可以考慮一些非藥物的輔助方法，例如：
1. 放鬆技巧：如腹式呼吸、冥想、瑜伽等，這些方法可以幫助減輕壓力，改善睡眠質量。

2. 規律作息：保持固定的作息時間，避免熬夜，讓身體建立良好的生物鐘。

3. 運動：適度的運動有助於改善睡眠，但建議避免在睡前進行劇烈運動。

4. 環境調整：確保睡眠環境舒適、安靜，避免在臥室內使用電子產品。

總之，牛黃丸和酸棗仁湯可能對你的失眠和手汗有一定的幫助，但最重要的是找到合適的治療方案，並在專業醫師的指導下進行調整。
希望你能早日改善睡眠，恢復健康！