心臟血管專科檢驗報告解析：如何改善高血壓、脂肪肝及SGPT等指標？-心臟血管專科

檢驗報告？

林醫師您好:
想在線上請問您檢驗報告的相關問題..(之前是在苗栗醫院看診，因在南部服兵役最近才收到家人幫我寄來的報告)
過去病史有二尖瓣脫垂(輕微)，還有疑似輕微高血壓(在家量正常.醫院量較高)。身高172，體重77。平時運動還算規律，但不忌口甚麼都吃。
上個月有做抽血檢查、腹部超音波、24小時心電圖以及運動心電圖。
抽血報告裡SGPT 71;尿酸 11.6;TG 132，這幾項偏高其他都正常，腹部超音波有脂肪肝。醫生有開sulfin 100mg，要我吃一個月後再抽血檢查。
不知道這情形是不是靠飲食以及運動減重就可以漸漸改善?
另外心電圖檢查，家人說醫生沒提到，家人也沒主動提問...(我要八月底才能回苗栗..)
不曉得醫師漏看報告的機率大不大，或是檢查出不嚴重甚至沒問題所以沒提，以免家屬和病人過度擔心?
希望能平平安安把兵役服完~~謝謝林醫師抽空回應。

阿源，20~29歲男性，詢問日期：2012/07/31

林繼雄醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主治醫師

您好：
肝功能偏高脂肪肝，可至肝膽腸胃內科追蹤。肝酸偏高，醫師也有開立sulfin 100mg藥物，注意飲食運動，規則服藥，定期抽血追蹤即可。至於運動心電圖和24小時心電圖的報告，可以請家人代為掛號看報告，與心臟科醫師討論即可。

行政院衛生署桃園醫院心臟內科林繼雄醫師敬復

回覆日期：2012/07/31
資料來源：台灣e院 - 檢驗報告

彙整補充說明

您好！針對您的檢驗報告及健康狀況，我將從高血壓、脂肪肝及SGPT等指標的改善方法進行詳細說明。

首先，您提到的高血壓問題，雖然在家中測量正常，但在醫院測量較高，這可能與環境壓力、緊張情緒或測量方式有關。
建議您在家中持續監測血壓，並記錄下來，以便與醫生討論。
高血壓的改善主要依賴於生活方式的改變，包括飲食、運動及壓力管理。
建議您減少鈉鹽攝取，增加鉀的攝取（如香蕉、橙子、菠菜等），並保持健康的體重。
規律的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，每週至少150分鐘，對於控制血壓非常有幫助。

接下來是脂肪肝的問題。
脂肪肝通常與不健康的飲食習慣及缺乏運動有關。
您提到平時飲食不忌口，這可能是造成脂肪肝的原因之一。
建議您採取低脂肪、低糖、高纖維的飲食，增加蔬菜、水果及全穀類的攝取，並減少紅肉及加工食品的攝取。
此外，減重對於改善脂肪肝非常有效，若能減少體重的5-10%，就能顯著改善肝臟的脂肪沉積情況。

至於SGPT（肝功能指標）偏高的問題，這通常與肝臟的健康狀況有關。
除了改善飲食及增加運動外，避免酒精攝取及某些藥物的使用也非常重要。
您提到的sulfin（硫唑嘌呤）是用來改善肝功能的藥物，請依照醫生的指示規則服用，並定期回診追蹤肝功能的變化。

關於心電圖的檢查，若醫生未提及結果，通常是因為檢查結果正常或不需特別關注。
若有疑慮，建議您可以請家人幫忙聯繫醫院，詢問心電圖的具體結果，這樣能讓您更安心。

最後，保持良好的生活習慣是改善這些健康指標的關鍵。
除了飲食和運動，良好的睡眠質量及壓力管理也非常重要。
若您在兵役期間感到壓力，建議尋找適合的放鬆方式，如深呼吸、冥想或輕鬆的運動，這些都有助於改善整體健康。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您在兵役期間身體健康，平安順利！如有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。