睡覺時小拇指麻痺是神經受壓迫嗎？-神經內科

小拇指麻？

請問醫師

這個現象只有睡覺才會出現

就是正躺手放再胸前大概一段時間吧，小拇指就會麻麻的，伸直後很快就恢復不麻，左右手都會。

之前因為腳傷看復健科有提出這個問題，醫師說是尺神經壓迫到，因為那裡比較淺
也比較敏感，有時候長時間彎手肘會去壓到!換個姿勢睡就好

復健科醫師說正常人也常會這樣，所以不需要治療。

請問確實是這樣嗎?如果平常作息都不會麻的話...只是因為睡覺手肘太彎去壓迫到?

也不知道是不是習慣...正睡手肘都會放胸前，這樣常常小指麻會不會對神經有影響?

麻煩高醫師給予建議..謝謝!

阿宏，20~29歲男性，詢問日期：2012/11/28

高春得醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師

這個症狀許多人都有，如果一改變姿勢就恢復回來，可以觀察看看，若回來的時間要越來越久才慢慢不麻，也許考慮看一下神經科醫師檢查這段神經是否有其他原因引起的病變，需要把尺神經在肘彎處狹窄的空間解開根治。

回覆日期：2012/11/28
資料來源：台灣e院 - 小拇指麻

彙整補充說明

睡覺時小拇指麻痺的現象，確實可能與神經受壓迫有關，尤其是尺神經的壓迫。
尺神經主要負責手部小指及部分無名指的感覺和運動功能，當手肘長時間彎曲或壓迫到尺神經時，會導致小拇指及無名指出現麻木或刺痛的感覺。
這種情況在睡覺時特別常見，因為在睡眠中，身體姿勢不易控制，可能會不自覺地壓迫到神經。

根據您所描述的情況，當您正躺著時，手臂放在胸前，手肘彎曲，這樣的姿勢確實容易造成尺神經的壓迫。
當您改變姿勢或伸直手臂後，麻木感會迅速消失，這表明神經壓迫是暫時的，並不會造成長期的損害。
復健科醫師的建議是正確的，這種情況在正常人中也相當普遍，通常不需要特別的治療。

然而，若您發現這種麻木感頻繁出現，或是持續時間變長，建議您可以考慮進一步檢查。
雖然目前的情況看起來是由於姿勢不當引起的，但長期的神經壓迫可能會導致神經功能的損害，甚至影響到手部的運動能力。
因此，保持良好的睡姿是非常重要的，您可以嘗試將手臂放在身體兩側，或使用適合的枕頭來支撐手臂，避免長時間壓迫到神經。

此外，您提到的「平常作息都不會麻」這一點也很重要，這意味著在日常生活中，您的手臂並不會受到持續的壓迫，這樣的情況下，偶爾的麻木感通常不會造成太大的問題。
若未來有其他症狀出現，例如手部無力、持續的麻木感或是其他部位的異常感覺，則建議儘早就醫進行檢查。

最後，保持良好的生活習慣，包括適當的運動、均衡的飲食和充足的休息，對於維持神經健康也是非常重要的。
若有任何疑慮或不適，及時就醫是最好的選擇。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！

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