腸胃問題引起的雙肋骨緊縮感與抽動感-肝膽腸胃科

腸胃~~!!!？

醫生你好請問一下腸胃問題是否會引起雙肋骨處一直緊縮感.抽動感這種感覺是說莖鑾嗎(但不會痛)??

AVI，10~19歲女性，詢問日期：2012/12/28

陳奇峰醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：正興診所肝膽腸胃科主治醫師

您好:
有時胃痙攣或胃痛，是會出現雙肋骨間的疼痛或緊縮感。

祝健康
衛生署桃園醫院陳奇峰醫師敬上

回覆日期：2012/12/28
資料來源：台灣e院 - 腸胃~~!!!

彙整補充說明

腸胃問題確實可能引起雙肋骨處的緊縮感與抽動感。
這種感覺通常與腸胃道的功能異常有關，尤其是當腸道出現痙攣或不規則的運動時，可能會影響到周圍的肌肉和神經，進而引發不適感。
根據您的描述，這種緊縮感和抽動感可能是由於腸胃道的問題所引起的，特別是如果您有腸躁症或其他腸胃疾病的病史。

腸胃道的問題，如腸躁症、胃食道逆流或胃炎，可能會導致腹部的神經和肌肉出現不正常的反應，這可能會引起肋骨周圍的緊縮感。
這種感覺有時候會被描述為「莖鑾」，但通常不會伴隨著劇烈的疼痛。
這是因為腸道的運動和緊張可能會影響到腹部的肌肉，導致這種不適感。

此外，長時間的坐姿或不良的姿勢也可能加劇這種情況。
當您長時間保持同一姿勢，尤其是坐在電腦前，可能會導致腹部肌肉的緊繃，進而引發不適感。
這種情況下，建議定期起身活動，進行適當的拉伸運動，以減少肌肉的緊繃感。

如果您已經進行過多項檢查，如超音波、X光和胃鏡，且結果均正常，那麼這些症狀可能與肌肉緊繃或神經肌肉問題有關，而不一定是內臟的問題。
復健科醫生的建議是正確的，因為如果是內臟問題，通常不會表現為對稱的肌肉疼痛。

在這種情況下，您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 調整生活作息：保持規律的作息時間，避免長時間坐著不動，定期起身活動，促進血液循環。

2. 飲食調整：避免油膩、辛辣及刺激性食物，選擇清淡、易消化的飲食，這樣可以減少腸胃的負擔。

3. 運動與拉伸：進行適當的運動和拉伸，特別是針對腹部和背部的肌肉，這樣可以幫助緩解肌肉緊繃的情況。

4. 壓力管理：壓力和焦慮也可能影響腸胃功能，學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，可能會有助於改善症狀。

如果症狀持續不改善，建議您再次就醫，並與醫生討論是否需要進一步的檢查或治療方案。
保持良好的溝通，讓醫生了解您的症狀變化，這樣才能更有效地找到適合您的治療方法。
希望您早日康復！