便秘引起的肛門出血：比菲多益菌能緩解嗎？-肝膽腸胃科

擦拭偶有粉色血？

醫生妳好

最近排便較硬,一顆顆那種
我有查過屬於便秘型吧 ?
(平常幾乎吃菜居多,水和飲料的份量差不多)

但是排便時有點刺痛一下
結果擦拭時有一小點血
只有一次而已,然後這幾天都很正常
偶爾擦拭更進去會有淺淺像粉色的血

請問依醫生您的判斷
這情況會是甚麼?

多喝比菲多的益菌能改善嗎?
怕會是嚴重的症狀

小克，20~29歲男性，詢問日期：2013/12/03

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

您好：

肛門出血常見原因：痔瘡、肛裂、腸炎、息肉、腫瘤，
盡量多吃蔬菜水果，養成排便好習慣，益生菌可幫助整腸、消化。
排便擦拭時有血，還是建議直腸肛門科或腸胃科檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
腸胃科　林明慧醫師敬復

回覆日期：2013/12/03
資料來源：台灣e院 - 擦拭偶有粉色血

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您可能正面臨便秘所引起的肛門不適和出血問題。
便秘通常會導致大便變得乾硬，排便時需要用力，這樣可能會造成肛門周圍的組織受損，進而引發出血。
您提到的「一小點血」和「淺淺像粉色的血」可能是由於肛裂或痔瘡所引起的，這些都是便秘常見的併發症。

首先，便秘的原因可能與飲食、生活習慣及水分攝取有關。
雖然您提到平常飲食以蔬菜為主，但如果水分攝取不足，或者纖維攝取不均衡，仍然可能導致便秘。
建議您增加水分攝取，並確保每天攝取足夠的膳食纖維，這樣有助於軟化大便，促進腸道蠕動。

至於您提到的比菲多益菌（益生菌），這類產品確實可以幫助改善腸道健康，促進腸道內有益菌的生長，進而改善消化和排便功能。
益生菌能夠幫助調整腸道菌群，減少便秘的情況，並可能有助於減輕因便秘引起的肛門不適。
不過，單靠益生菌可能無法完全解決便秘問題，建議您還是要配合飲食和生活習慣的調整。

如果您在排便時仍然感到刺痛，並且出現血跡，建議您儘早就醫，尋求專業醫師的診斷。
醫師可能會建議進行直腸檢查或大腸鏡檢查，以排除其他潛在的問題，如痔瘡、肛裂或其他腸道疾病。
特別是如果出血情況持續或加重，及時就醫是非常重要的。

在日常生活中，除了增加水分和纖維攝取，還可以考慮以下幾點來改善便秘：
1. 規律運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，幫助排便。

2. 養成良好的排便習慣：避免忍便，定時上廁所，讓身體形成規律的排便習慣。

3. 減少壓力：壓力也可能影響腸道功能，適當的放鬆和休息有助於改善腸道健康。

總之，便秘引起的肛門出血是需要重視的情況，透過改善飲食、生活習慣以及必要的醫療檢查，可以有效地減輕症狀，恢復健康。
希望您能早日改善這些不適，保持健康！