如何降低高度近視度數？葉黃素對預防近視有效嗎？-眼科

高度近視？

醫生想請問，
1.我左眼近視600度，右眼近視550度，
請問有方法可以降低眼睛的近視度數嗎?(非手術方法)
謝謝。
2.因為我有乾眼症，有固定在服用葉黃素，請問醫生，葉黃素可以讓近度不要在繼續增加嗎?
謝謝

陳先生，30~39歲男性，詢問日期：2014/03/03

王璋驥醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主治醫師

角膜塑型術也可減輕近視度數。
葉黃素的主要用途並非針對乾眼症或近視

回覆日期：2014/03/03
資料來源：台灣e院 - 高度近視

彙整補充說明

對於高度近視的問題，首先需要了解近視的成因及其進展的機制。
近視主要是因為眼球過長或角膜曲率過大，導致光線聚焦在視網膜前方，造成視力模糊。
對於已經形成的高度近視，特別是600度以上的情況，非手術的方法雖然無法直接降低度數，但可以透過一些方式來控制度數的進一步增加。

1. 控制近視進展的方法：
- 定期眼科檢查：定期檢查視力和眼睛健康狀況，及早發現問題。

- 適當的用眼習慣：避免長時間近距離用眼，建議每用眼30分鐘後，休息10分鐘，遠眺遠處，讓眼睛得到放鬆。

- 良好的照明環境：在閱讀或使用電腦時，確保有足夠的光線，避免眼睛過度疲勞。

- 戶外活動：研究顯示，增加戶外活動時間可以有效減少近視的進展，建議每天至少有兩小時的戶外活動。

- 角膜塑型術：這是一種非手術的方法，透過特殊的隱形眼鏡在夜間佩戴，能夠暫時改變角膜形狀，從而改善視力。

2. 葉黃素的作用：
- 葉黃素是一種重要的抗氧化劑，主要存在於眼睛的黃斑部，對於保護眼睛免受藍光傷害及減少黃斑部病變的風險有一定的效果。
然而，葉黃素並不是針對近視的治療藥物，對於已經形成的近視度數，葉黃素的補充並不會直接降低度數或防止度數增加。

- 對於乾眼症的患者，葉黃素的補充可以有助於眼睛的整體健康，但對於乾眼症的改善，建議還是要尋求專業的眼科醫生進行診斷和治療，可能需要使用人工淚液或其他治療方式。

總結來說，對於高度近視的患者，雖然無法透過非手術方法直接降低度數，但可以透過良好的用眼習慣和定期檢查來控制度數的進一步增加。
葉黃素的補充對於眼睛的健康有益，但不應被視為降低近視度數的解決方案。
建議您定期就醫，並與眼科醫師討論最適合您的治療方案。