如何治療過度出汗？新陳代謝科或家醫科該如何選擇？-家醫科

很會流汗該看哪個科別？

您好我是很會流汗的人流汗造成了我生活上級工作上的困擾從以前當兵時做伏地挺身不用10下底下就會有人形汗水印現在氣候越來越熱搞得我沒有風扇或是冷氣就受不了甚至我連求職過程中填寫一張履歷個人資料都能搞得滿頭大汗像現在這種氣候及溫度一整天下來內衣褲全天都被汗水弄得溼答答請問我看新陳代謝科正確嗎?還是該選擇其他科別?

羊，30~39歲女性，詢問日期：2014/05/26

高慶雲醫師回覆-家醫科

您好,最近天氣越來越熱，這樣的問題卻是會越來越常見也越來越嚴重，建議您在尋求醫師協助前先確定：1. 處遇環境是否真的溫度過高或不通風，如有則宜避免長時間待在不良的環境中，或隨氣候轉變,適當使用冷氣空調，或必要時除濕避免環境溼度過高。
2. 宜適當控制體重至正常範圍，並有充足運動量以調節自律神經之正常功能。
3. 宜有均衡正常清淡飲食的習慣，避免過熱、辣、刺激性、高油、高鹽或過多添加物或加工食物之攝取。
4. 正常生活作息，充足睡眠及避免過勞工作量。
經以上生活調適後，若仍有持續問題或症狀，建議您至家庭醫學科門診就診與醫師討論，接受診視或檢查。
祝平安健康衛生福利部桃園醫院家庭醫學科主治醫師　高慶雲敬復

回覆日期：2014/05/26

彙整補充說明

過度出汗，或稱為多汗症，確實會對生活品質造成相當大的影響，尤其在炎熱的氣候下，這種情況可能會更加明顯。
您提到的情況，像是在求職過程中因為流汗而感到不適，這些都是許多人在面對多汗症時所經歷的困擾。

首先，針對您提到的科別選擇，家庭醫學科（家醫科）是個不錯的選擇。
家醫科醫師通常會進行全面的健康評估，並能夠針對您的症狀進行初步診斷。
若有必要，家醫科醫師也會轉診您至其他專科，例如內分泌科或皮膚科，根據您的具體情況進行更深入的檢查和治療。

新陳代謝科主要針對代謝相關的疾病進行診療，雖然多汗症有時與代謝異常有關，但通常不會是首選科別。
多汗症可能與自律神經系統的功能失調、內分泌問題（如甲狀腺功能亢進）、或是某些藥物的副作用有關。
因此，若您有其他症狀，例如心悸、體重變化、焦慮等，這些都可能是需要進一步檢查的指標。

在治療方面，首先建議您可以從生活方式的調整開始，例如：
1. 環境調整：儘量待在通風良好或有空調的環境中，避免高溫和潮濕的環境。

2. 飲食控制：避免辛辣、油膩及刺激性食物，這些食物可能會促進出汗。

3. 保持適當體重：過重可能會增加出汗的情況，適當的運動和均衡飲食有助於控制體重。

4. 壓力管理：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，這些都能幫助減少因焦慮或壓力引起的出汗。

如果以上的生活方式調整仍無法改善您的情況，建議您尋求醫療幫助。
醫師可能會考慮以下幾種治療方式：
1. 藥物治療：某些藥物可以幫助減少出汗，例如抗膽鹼藥物。

2. 肉毒桿菌注射：這是一種常見的治療方法，能有效減少特定部位的出汗。

3. 離子導入療法：這種療法適合手掌和腳掌出汗的情況。

4. 手術：在極端情況下，可能會考慮手術來切除出汗的神經。

總之，過度出汗的問題可以透過多種方式進行評估和治療，建議您先從家醫科開始，進行全面的健康檢查，並根據醫師的建議進一步尋求適合的治療方案。
希望您能早日找到合適的解決方法，改善生活品質。