魚油能否幫助降低尿酸？
魚油能不能降尿酸？之前有尿酸過高的問題，本身沒有高血壓，血糖，血脂的問題，但有肥胖問題，近期也有少量運動，也有瘦了，想知道魚油有沒有對於尿酸過高會不會有功效，還是功效很小
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：魚油有抗發炎的效果，因此可能可以減少尿酸造成的痛風...等等的身體發炎情形，但對於直接降尿酸的效果應該不佳。魚油能否幫助降低尿酸？-點我查看詳細內容
糖尿病前期：如何透過飲食和運動預防？
糖尿病前期？你好醫生，前幾天體檢報告，測出空腹血糖數值為108，但我身高179公分，體重也才63公斤，完全不到肥胖的程度，似乎也沒有家族病史，如果我現在多運動，吃健康點，是不是就不容易進展報到糖尿病了?
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：您體檢報告空腹血糖數值為108，還不到糖尿病的診斷標準，不過有可能為糖尿病前期，如果擔心的話，建議可以就醫進一步檢查糖化血色素，另外，體重高低或肥胖與否和有無糖尿病其實是沒有直接關係的，最後，飲食習慣的調整和適度的運動對預防糖尿病發生...糖尿病前期：如何透過飲食和運動預防？-點我查看詳細內容
如何有效瘦掉大肚腩？
大肚腩問題？請問我有大肚腩從23歲一直到現在我該如何才能瘦肚子呢？新陳代謝差嗎？
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：一般減重的方式主要為飲食控制加上運動，另外，還要考慮是否有其他疾病導致肥胖的問題，或是可以考慮使用藥物輔助減重，所以建議可以至家醫科或減重門診就醫。如何有效瘦掉大肚腩？-點我查看詳細內容
夜貓子也能健康？睡眠時間與品質的影響
睡眠不足與睡眠時間關係?？目前普遍認為晚上睡眠時間以7~8小時最為健康但個體差異大一定要睡足7小時才算健康?我自己算是夜貓子，大概都晚上一兩點才睡覺，隔天六七點起床平均睡5小時左右至於睡眠品質如何我也不清楚但白天不會想睡覺也有可能中午有小睡...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：通常建議成人(18歲以上)晚上的睡眠時間需要7小時以上，不過因為您白天並不會感覺疲累，表示睡眠品質應該還可以，而且您也有中午小睡的習慣，可能也會影響您晚上的整體睡眠時間。有研究指出晚上的睡眠時間偏少會增加肥胖、三高、心血管疾病、身心疾...夜貓子也能健康？睡眠時間與品質的影響-點我查看詳細內容
高血壓第一期：運動減鹽一個月無效？
高血壓第一期 運動減鹽好像沒效果？上個月檢查發現血壓收縮壓到了130幾快140，超過130/85的標準。於是開始按照一般建議，飲食盡量少鹽，並加上運動，減少熬夜，少喝咖啡。我不菸不酒，也無明顯肥胖，因此其他部份大概沒有什麼改善空間。目前做...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
可把握722原則，定期量測血壓並紀錄，就醫時將紀錄提供給醫師參考左、右手血壓可能會有所差異，請以較高的那手作為主要測量與紀錄依您的情況建議可至家醫科、一般內科或心臟內科門診就醫評估謝謝高血壓第一期：運動減鹽一個月無效？-點我查看詳細內容
奶奶出現持續飢餓感，該掛哪一科?
掛哪一科？醫師您好，我奶奶年近80歲自從爺爺去世之後患有抑鬱症，這幾年有服用抑鬱症的藥物，之後的症狀就是精神狀況變得有點老人癡呆的症狀，但去醫院檢查是沒有老年痴呆，之後身體狀況一直不佳，近期有吃完飯一直肚子餓，呈現一整天都肚子非常餓，不吃東...
柳鴻祥 醫師回覆-家醫科
郝小姐, 妳好:來信主要問題是 [近期有吃完飯一直肚子餓，呈現一整天都肚子非常餓，不吃東西睡不著非常難受的一個情況]. 若沒有糖尿病或肥胖問題的話, 飯後會餓, 吃點點心或晚上吃消夜, 也是不錯的選項. 另外若精神方面穩定, 肚子餓的問題一...奶奶出現持續飢餓感，該掛哪一科?-點我查看詳細內容
奶奶長期肚子餓、精神狀態差該掛哪科？
掛哪一科？醫師您好，我奶奶年近80歲自從爺爺去世之後患有抑鬱症，這幾年有服用抑鬱症的藥物，之後的症狀就是精神狀況變得有點老人癡呆的症狀，但去醫院檢查是沒有老年痴呆，之後身體狀況一直不佳，近期有吃完飯一直肚子餓，呈現一整天都肚子非常餓，不吃東...
柳鴻祥 醫師回覆-家醫科
郝小姐, 妳好:來信主要問題是 [近期有吃完飯一直肚子餓，呈現一整天都肚子非常餓，不吃東西睡不著非常難受的一個情況]. 若沒有糖尿病或肥胖問題的話, 飯後會餓, 吃點點心或晚上吃消夜, 也是不錯的選項. 另外若精神方面穩定, 肚子餓的問題一...奶奶長期肚子餓、精神狀態差該掛哪科？-點我查看詳細內容
打工健檢發現血糖高，該如何處理？
體檢紅字？醫生您好，小弟日前因打工健檢，報告上空腹血糖106 但小弟親屬都沒有相關病史，血壓BMI腰圍皆正常，之前是運動員，有規律運動，之前接近半年沒吃早餐，是否會影響血糖 因人目前在國外不方便複檢。
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
學生先生閣下：1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準,a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際認...打工健檢發現血糖高，該如何處理？-點我查看詳細內容
Tpha假陽性機率及原因探討
Tpha假陽性機會有多大？？我在1月捐血時還是正常陰性。8月捐血卻被告知tpha陽，rpr陰。11月我去感染科驗還是一樣cia陽，值10.19，rpr陰。我沒有任何梅毒症狀，也沒有性行為在這期間。 但是問了感染科醫生一口咬定不可能偽陽，一定...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好！梅毒的感染通常是經由皮膚及黏膜的傷口進入人體，但最主要還是經由性行為傳染；日常生活中的共用衛浴設備、接吻、擁抱等都不會。根據自述檢驗RPR陰性、TPHA陽性表示「曾受到梅毒螺旋體的感染，但目前已無活性，沒有傳染給他人的危險」，可以再觀...Tpha假陽性機率及原因探討-點我查看詳細內容
新冠疫苗施打後的關節痛是什麼症狀？
新冠疫苗施打後？自從打新冠疫苗一劑一劑打每次狀況不一樣，去年第一劑AZ：喉嚨扁桃腺長豆子(白話台語柱仔)→耳鼻喉科，手指關節稍不適(看過免疫科一切正常)。去年第二劑AZ：喉嚨扁桃腺長豆子(白話台語柱仔)→耳鼻喉科。今年第三劑BNT１／１５：...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：您的膝關節疼痛問題，很難確定是否和新冠肺炎疫苗有關，您有提及至風濕免疫科就醫，客觀的檢查出有肌膜炎和輕微退化性關節炎的問題，但不代表有肌膜炎和輕微退化性關節炎就一定會膝關節疼痛，也不能排除是否有可能是身體在打疫苗後產生抗體的反應，加劇...新冠疫苗施打後的關節痛是什麼症狀？-點我查看詳細內容
經期午睡後四肢發麻與頭暈月經期間午睡後四肢發麻與頭暈疑慮
經期午睡後四肢持續發麻與頭暈？醫師好：本身有多囊與缺鐵性貧血問題，前天月經來潮，昨日有小血崩。今天午睡醒來以後四肢發麻無力，爾後有進行約十分鐘的簡易有氧，運動後仍然持續感受到四肢發麻，並伴隨身體無力、頭暈不適症狀。擔心是否是有中風可能性？還...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：您的不適我個人覺得比較可能是貧血所導致，因您本身有缺鐵性貧血，再加上您月經來潮，可能會加劇貧血的狀況，貧血典型的症狀是頭暈和無力，四肢發麻的表現也是有可能。以您的年紀來說，中風的機率相對較低，中風比較典型的症狀是單側無力、說話口齒不清...經期午睡後四肢發麻與頭暈月經期間午睡後四肢發麻與頭暈疑慮-點我查看詳細內容
熬夜對健康真的有害嗎？
熬夜、睡眠與健康？因為工作的關係比較晚睡大概到晚上一.兩點的時候才會上床，睡到早上七點多常聽人家說熬夜對身體不好，或是最晚11點就要去睡覺這類說法但是又聽到一種說法.. 只要作息固定、睡眠時間達到6~8小時就沒問題如果我長期都是半夜一點多才...
林哲彬 醫師回覆-家醫科
您好：關於您對於睡眠與健康的關係我主要分為兩部分來回答：第一部分為睡眠品質：睡眠品質可分為客觀和主觀來評估，客觀部分主要和睡眠時間有關，通常一般來說睡眠時間就像您提到的6-8個小時其實就已經算足夠，而主觀部分和每個人對於自己睡眠品質的感覺有...熬夜對健康真的有害嗎？-點我查看詳細內容
健檢報告出現紅字代表什麼？該如何處理？
健檢報告有紅字好嚇人？請問健檢報告有這些紅字咋辦??要緊嗎?? 請指點, 謝謝您! 唉,我以為自己沒看病~~脈博110、尿液潛血3+、GOT39、GPT91
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
呆呆 您好！尿潛血3+，有可能是尿路結石（背痛、下腹痛、噁心、解尿怪），也有可能尿道感染（發燒、噁心、沒食慾）。其他原因...等，請至泌尿科檢查喔！GPT91：有B、C型肝炎，請至肝膽腸胃科。無B、C型肝炎，若又肥胖少運動，則有可能脂肪肝，...健檢報告出現紅字代表什麼？該如何處理？-點我查看詳細內容
感冒後胸口痛是食道問題嗎？
胸口微微痛？醫生您好：我上禮拜六日的時候有感冒去看過診所，醫生有開感冒藥給我吃，但我星期天吃完睡前的藥後隔天有一種胸口痛痛的感覺。尤其是在吃午餐晚餐時會微痛，自己打嗝的時候也會感覺微微的痛，但吃完東西或是過了吃東西時間後一會兒就不會了。昨天...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Helen小姐閣下：1.當食物通過咽喉後即進入食道，食道是一長條形的管道，全長約25~30公分，位於氣管後方，從咽喉經過頸部、胸部，並在氣管下穿過橫膈膜而到達胃部，主要功能是將被吞嚥的食團運送入胃。當食團通過食道上端時，可藉由食道肌肉層蠕動...感冒後胸口痛是食道問題嗎？-點我查看詳細內容
日本工作期間身體不適，該如何處理？
最近身上的各種不適？醫師你好!我長期在日本工作因為疫情的關係無法回台灣最近身上出現各種不適不曉得是心裡還是身體哪裡有問題?人在國外沒有健保,溝通也不良,擔心若有重大毛病越想越不安才會想利用線上詢問的方式:目前身高/體重/體脂:185/102...
柳鴻祥 醫師回覆-家醫科
上銓先生, 你好:依你的身高體重BMI= 31.4 屬於中度肥胖. 血壓收縮壓133或120屬於正常範圍. 建議除飲食控制外加上運動及體重控制, 對精力, 肩頸背痛,無力和血壓會有所幫助. 情緒不寧除運動外可以和朋友或者心理諮商人員聊聊...日本工作期間身體不適，該如何處理？-點我查看詳細內容
白天疲倦且頭痛：如何區分天氣與健康因素？
白天疲倦？醫師您好這兩天白天會很想睡覺一直打哈欠、昏昏的但前一天晚上無失眠頭有時候有點痛不曉得是不是天氣的關係還是另有其他原因呢？
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Angel小姐閣下：1. 早晨起床會很累、頭痛或昏沉沉的感覺，需要考慮許多疾病；常見的包括阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA，obstructive sleep apnea syndrome）、高血壓（hypertension）、原發性睡眠頭痛...白天疲倦且頭痛：如何區分天氣與健康因素？-點我查看詳細內容
腰痛、頸部緊繃與全身不適：家醫科診斷建議
身體不適？醫師您好我近日腰附近有抽痛的感覺頸部以上會覺得緊緊的，包含耳朵站著或行動時亦會有種頭暈暈的感覺背部會有發熱、痛的情形有時候會覺得全身熱熱的(腳、頭)會感覺白天特別倦怠睡眠約有7小時想請問醫師這是什麼情形？需要做進一步檢查嗎？
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Kitty小姐閣下：1.臨床上常會遇到有多重主訴的患者來診間求診，其抱怨內容包括失眠、頭痛、肌肉緊繃、背痛、易焦躁不安、疲倦等，症狀已持續數月以上，造成日常生活上很大的困擾，甚至影響到工作。患者可能因不同的症狀，需要求診各個不同的專科。2....腰痛、頸部緊繃與全身不適：家醫科診斷建議-點我查看詳細內容
空腹血糖高，糖化血色素正常：如何處理糖尿病前期？
空腹血糖過高，糖化血色素正常(糖尿病前期)？醫師您好，前一年體檢發現空腹血糖110，就開始注意飲食與運動，原先173/77過重的體重，經過3-4個月已變為173/63，但每三個月的抽血複診，經過近10個月來回檢查，空腹血糖都有過高的情況，1...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Peter先生閣下：1.一般而言,正常的空腹血漿血糖值小於100mg/dl.如果介於100mg/dl與126mg/dl之間,就可認為是糖尿病前期或空腹血糖障礙(impaired fasting glucose).當然,如果空腹血糖大於或等於...空腹血糖高，糖化血色素正常：如何處理糖尿病前期？-點我查看詳細內容
高三體臭困擾：是肝臟問題嗎？
體臭問題， 肝臟問題？？醫師你好：這一年來 我本來是沒有體臭的人 忽然在高三突然跑出來了 一開始是腋下 接著這半年來是整個身體都有異味。（我沒有肥胖困擾）腋下之前會使用止汗劑 就沒有味道了而這半年的體味變重是沒有流汗也會發臭 不知道是怎麼回...
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
您好每個人的身體狀況有所不同網路上的資訊也未必正確如果擔憂還是建議您至家醫科就醫 諮詢專業醫師為宜謝謝您高三體臭困擾：是肝臟問題嗎？-點我查看詳細內容
家醫科分享：有效減輕腹部肥胖的方法
如何減重？我腰圍97公分體重99.2公斤身體質量指數28.98我目前想要減重主要方法是走路40分鐘，做扶地挺身，騎腳踏車等。23歲以前體重大都70多公斤。但從23歲以後就腹部肥胖想請問有何方法減重呢？
吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:減重主要是靠控制飲食，運動對身體很好但是能夠減的重不多，除非您同時有飲食控制。飲食方面，不宜食用油炸(如炸雞排、炸雞腿、鹽酥雞、炸薯條)或奶油(如奶油蛋糕及多麵包)類食物，避開肥肉、滷肉、肉燥、豬腳、豬皮、豬油，不喝含糖飲料，少吃麵食...家醫科分享：有效減輕腹部肥胖的方法-點我查看詳細內容