平躺時血壓低是正常嗎？
關於血壓低的問題？醫生您好，想詢問關於血壓方面的問題。我跟先生本身血壓都不太高平常坐著測量的時候大約都是90幾/60幾，高一點的話就是一百零幾/70幾左右，低一點就是80幾/50幾，但先生常常在平躺時或要睡覺的時候感到頭暈，讓他躺著量血壓後...
吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:其實平躺時收縮壓不會降低，您的頭暈可能須考慮其他問題。一般而言，血壓如果略低於正常值但本身無心臟病也並無不適症狀，是可以不用擔心的。如果平時身體正常，但躺下來會頭暈，可能須考慮其他狀況，例如；飲食(高濃度的飲食)、藥物、肥胖、缺乏運動...平躺時血壓低是正常嗎？-點我查看詳細內容
膽固醇與多囊卵巢：該看哪位醫生？
請問需要看什麼醫生？醫生您好我目前165/50 從小吃素 是算蠻瘦的身材上次健檢，發現膽固醇高密度59、低密度膽固醇279，因為父親也有膽固醇的問題，所以猜測是遺傳性的問題找心臟科醫生，11月初開始服用rosuvaststin。最近因為非生...
吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:多囊性卵巢疾病(PCOS)有不少是與體重過重相關，體重愈重的人愈容易引起胰島素及雄激素之分泌，而引起排卵異常。如果您有體重過重，請及時飲食控制及規律運動來減重，以免將來還可能衍生出血糖及心血管的問題。您的低密度膽固醇很高，需要積極飲食...膽固醇與多囊卵巢：該看哪位醫生？-點我查看詳細內容
膽固醇偏高：如何改善及對身體的危害？
膽固醇的問題？蕭醫生您好，我大約從一年前去醫院家醫科抽血後發現肝指數的alt大概40-60以及膽固醇217，207，224上次因為開學體檢結果肝指數37，但是膽固醇還是219，我大概11月會在去回診，但是想請教醫生膽固醇這樣會很危險嗎，每次...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Cc先生閣下：1.如果長期總膽固醇與低密度酯蛋白膽固醇值偏高，罹患心血管疾病、腦血管疾病與周邊動脈疾病的風險會增加。臨床治療上，主要是生活型態的改變，包括飲食控制、規則的體能活動、良好的體重控制與戒菸。實務上，建議吃飯速度放慢，每餐建議八分...膽固醇偏高：如何改善及對身體的危害？-點我查看詳細內容
高中生呼吸急促、心跳加速、失眠、便秘疑慮：該如何處理？
呼吸急促，心跳快，失眠，便秘？目前是高中生，體重沒有肥胖問題，無先天性心臟及氣喘問題，多年前有中醫師說過疑似有心律不整，但當時沒有特別留意，但最近幾個月以來，經常走路、爬樓梯會喘，常可以明顯感受到心臟的跳動，蹦蹦蹦的很大力，沒有走樓梯或跑步...
黃泓碩 醫師回覆-家醫科
請量測血壓和心跳，一天一到兩次，備註時間和量測前的活動及當時是否有不舒服。目前的飲食顯著不均衡，請向營養師諮詢「均衡飲食」。整體症狀要考慮電解質失調、甲狀腺功能失調、自律神經失調，需排除心律不整。解便不順需從飲食內容、飲水量做調整，且需抽血...高中生呼吸急促、心跳加速、失眠、便秘疑慮：該如何處理？-點我查看詳細內容
大腿內側硬塊消失的原因與後續處理
大腿內側硬塊消失？之前不知道是否是因為內褲穿太緊（大腿內側已有明顯勒痕），加上自身肥胖，內側摩擦導致有一塊大約1.5公分的紅腫（壓到才會痛），因為自身爺爺是中醫，因此在紅腫處貼了爺爺的消炎藥膏，兩三天後紅腫消了，但仍有一塊硬塊，軟軟的，邊界...
吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:會消失的硬塊多數是沒有問題的。至於硬塊(軟)原始成因，因為我沒有親自看見而不能確定。不過，原因除了您來信提及的淋巴結外，也可能是大腿內側因汗濕而引起的皮膚疹或黴菌斑。為預防將來復發，建議您平時不宜久坐，衣褲通風、並保持皮膚乾燥避免潮濕...大腿內側硬塊消失的原因與後續處理-點我查看詳細內容
Eosinophil嗜伊紅性白血球異常：需要注意的檢查結果與治療建議
Eosinophil嗜伊紅性白血球？第二型糖尿病 確診8年 抽血報告Eosinophil嗜伊紅性白血球 檢查值9.5% 正常標準值1-6 109年/5/28Eosinophil嗜伊紅性白血球 檢查值8.0% 正常標準值1-6 10...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
AC先生閣下：1. 嗜伊紅性白血球（Eosinophil）或嗜酸性白血球（acidophil）增多(eosinophilic leukocytosis；eosinophilia)的主要病因包括過敏性疾病、寄生蟲感染和某些癌症（何...Eosinophil嗜伊紅性白血球異常：需要注意的檢查結果與治療建議-點我查看詳細內容
小孩流感發燒是否導致糖尿病？血糖值高達197該如何處理？
小孩流感發燒的血糖？請問醫生，去年10月底的時候，我的兒子(6歲3個月)因為流感發燒(第五天)，並且手上有一些小紅點，所以到診所回診，當時醫生請我到大醫院檢驗血小板以及凝血功能，因為已經是晚上了，所以我到醫院的急診檢查，當時大約抽了三管血(...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Kelvin先生閣下：1. 小兒發燒合併起疹子的疾病很多，在我國特別要考慮的為水痘、麻疹、德國麻疹、玫瑰糠疹、腸病毒、猩紅熱、傳染性紅斑、川崎氏病、登革熱、傳染性單核症、斑疹傷寒、腮腺炎、藥物過敏等等。2. 根據美國糖尿...小孩流感發燒是否導致糖尿病？血糖值高達197該如何處理？-點我查看詳細內容
肥胖與呼吸困難：GPT 206 肝指數高是否因肥胖和長期服藥？
醫生您好？醫生您好,問題冗長勞您撥空看完我今年3月5號開始腳蜂窩性組織炎，完全不能活動。到4月初我一個月體重從80公斤胖到100公斤4月中~底開始出現呼吸不順暢的問題，呼吸變得很小力，有時候覺得空氣吸不到肺部的感覺，呼吸大力點會有一點點像打...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好！關於您呼吸不順及肝功能異常，可能都與體重增加有關係。建議您要減少熱量攝取，及適度的運動（以上肢的動作及翻滾動作為主），呼吸的部分可以找胸腔科評估是否有睡眠呼吸中止症，肝功能異常可以找肝膽腸胃科診療。肥胖與呼吸困難：GPT 206 肝指數高是否因肥胖和長期服藥？-點我查看詳細內容
糖尿病檢測與飲食建議
請問蕭醫師：想診斷是否有糖尿病，該做什麼檢查？？請問去醫檢所檢驗時，需要驗什麼？空腹血糖值？血色素？還是其他的項目~還有一個問題就是請問若是患有糖尿病，能否喝無糖飲料、無糖豆漿？以及訪間所謂有獲得國家健康食品雙認證，有助於調節血脂，不易形成...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Luka先生閣下:根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準,a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際認...糖尿病檢測與飲食建議-點我查看詳細內容
總膽固醇偏高原因解析
總膽固醇偏高？公司健檢總膽固醇243，三酸甘油脂81，HDL96.6，LDL107.3，想請問後3種數值都正常,平常也常吃蔬菜,但為什麼總膽固醇老是偏高呢？
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
您好，造成膽固醇過高的原因很多，遺傳、老化或生活型態都是可能的原因，那生活型態的部分包括飲食習慣不佳、肥胖、運動不足和壓力管理等因素都是可能的原因。建議您，除維持良好飲食習慣、運動和管理調節壓力外，若有任何不是，隨時就醫做進一步檢查。總膽固醇偏高原因解析-點我查看詳細內容
短期與長期高強度間歇運動對身體健康的影響
運動問題？醫師您好:上次請教關於TABATA的問題,還有一點小疑想請教您短期高強度間歇運動 ( 少於 12 週 ) 能夠改善體重過重或肥胖者的最大攝氧量、舒張壓，及空腹血糖；長期的高強度間歇運動 ( 至少12 週、每週 3 次 ) 則能改善...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
1.我國衛生福利部2018年11月公布的「成人肥胖防治實證指引」，是由專家學者蒐集全球的論文與報告，經過實症醫學的討論，所得到的共識。「短期高強度間歇運動能夠改善體重過重或肥胖者的最大攝氧量、舒張壓，及空腹血糖；長期的高強度間歇運動 ( 至...短期與長期高強度間歇運動對身體健康的影響-點我查看詳細內容
運動對血糖控制的效果：TABATA是否足夠？
血糖問題？醫生您好:上次有請教TABATA問題還是有欵問,我最主要是想問說,運動一定要滿足15分鐘或者30分鐘之後,才能有控制血糖的效果嗎?因為TABATA都是4-8分鐘作完(號稱可取代一般的運動30分鐘),不知道對於控制血糖值有效果嗎?不...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
林森先生閣下:1.根據我國衛生福利部2018年11月公布的「成人肥胖防治實證指引」，曾提到：高強度間歇運動(High-intensity interval training, HIIT)的定義為，強度介於 80-100% 最大心跳率，時間介...運動對血糖控制的效果：TABATA是否足夠？-點我查看詳細內容
TABATA運動對控制血糖有效嗎？
血糖問題？醫生您好:我是糖尿病前期的人,血糖值約在110左右,還沒到達糖尿病,因此,想建立良好的規律運動來避免糖尿病的發生,有一個問題是,最近很流行TABATA這種間歇性的運動,它號稱可以用四分鐘的運動,代替和運動30分鐘的效果一樣,但電視...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
林森先生閣下：1. TABATA主要是一種高量間歇運動形式；也就是在20秒內完成最大強度的運動，然後間隔休息10秒鐘後，反覆重複做8次，總時間約為4分鐘。屬於結合有氧運動與肌力訓練的全身運動。希望在短時間內發揮全身最大力量，以達到運動...TABATA運動對控制血糖有效嗎？-點我查看詳細內容
血糖與膽固醇檢測數值差距大，是否已進入糖尿病前期？
血糖高,膽固醇高？醫師您好我在2017年時公司健檢空腹血糖103/總膽固醇214,於是今年1/28時在台北馬階請醫師再幫我驗血糖跟膽固醇,結果空腹血糖92/糖化血色素5.3/總膽固醇202/低密度膽固醇109,醫生說正常,後來隔了1個半月3...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
1.根據美國糖尿病醫學會關於糖尿病的診斷標準：a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際認證NGSP與D...血糖與膽固醇檢測數值差距大，是否已進入糖尿病前期？-點我查看詳細內容
減肥對血壓的影響
減肥與血壓？蕭醫師 您好:請教有關減肥與血壓關連性的問題。個人近日量測血壓，其數值約在115(收縮壓)/83~87(舒張壓)左右(量測數次)；個人體重約84kg左右；BMI值約在29左右，請教蕭醫師:1.血壓數值:115(收縮壓)/83~8...
蕭永薰 醫師回覆-家醫科
阿翔先生閣下：1.正常血壓為收縮壓＜102mmHg，舒張壓＜80mmHg。高血壓的定義一般為收縮壓≧140mmHg或舒張壓≧90mmHg。收縮壓每升高20mmHg及舒張壓每升高10mmHg會使冠狀動脈疾病增加一倍。大於50歲的病患收縮壓是重...減肥對血壓的影響-點我查看詳細內容
睡醒後手指腫痛該看哪一科？中度肥胖如何減肥？
睡覺起來雙手，手指腫痛？您好，我想請問：我最近每天睡覺起來，雙手5根手指，都會腫痛。但只要甩甩雙手，及按摩一下手指就恢復正常了。沒有睡覺的時候並不會有此問題。不知道這大概是身體哪裡出了問題？該看哪一科呢？另外，本人有中度肥胖，但一直運動跟少...
蔡東啟 醫師回覆-家醫科
您好，建議您可至各醫院家醫科或肥胖門診進一步追蹤睡醒後手指腫痛該看哪一科？中度肥胖如何減肥？-點我查看詳細內容
肥胖與荷爾蒙失調是否導致多種身體症狀？
很多莫名的症狀？醫師您好：最近有很多症狀讓人百思不解一、近年來常常頭重或頭痛，有時候想說睡一覺會好一點，但反而睡下去更痛，前幾年還有因為頭痛到必須要吐才會緩解頭痛的經驗，有時候擦綠油精可以緩解，但常常這樣覺得好累。二、最近兩週總是覺得睡不飽...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好！依據您的描述，這些疼痛的症狀不一定與肥胖相關，建議您可至風濕免疫科診治；另外須確認一下您是否在使用調經藥後才進展至肥胖，若是的話，較能解釋成藥物性肥胖，也建議您至婦科診治確認月經不規則背後的原因，才能對症下藥，避免不必要的副作用。謝謝...肥胖與荷爾蒙失調是否導致多種身體症狀？-點我查看詳細內容
家醫科分享：從小就胖者如何有效減肥及預防贅皮？
減重問題？醫生你好!!!我本身從小就胖，最高曾達到125公斤。去年7~11月減了約15公斤，117KG->102KG左右(騎單車+節食且有達基礎代謝，無使用任何藥物)，但是覺得肚皮鬆鬆的，就不敢太躁進。目前體重約98公斤肚皮還是鬆，最...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好減重是需要循序漸進, 目前看來你的計畫還不錯除了體重的監測之外, 也建議注意體脂率的變化身上皮質的問題確實在身型改變下部份的人會有此困擾運動形式的調整可以考慮若太嚴重可建議請教皮膚科或整形科醫師提醒:線上諮詢非等同親自就診,無法給予診斷...家醫科分享：從小就胖者如何有效減肥及預防贅皮？-點我查看詳細內容
母體提尿手術後持續尿路感染及併發症，該如何診斷與治療?
真的是泌尿道感染嗎?？你好，我的母親做過提尿手術，近年手術的線脫落進而漏尿需穿尿褲來維持平常生活(她也很勤換尿褲)，但不知道具體的原因，常常尿尿有灼熱感，顏色深黃，胸悶，頭暈，食不下咽，整個人非常難受，是因為單純的尿道感染嗎？因為這個狀況一...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●如果是術後的線的問題，要處理的是線或是仍有持續漏尿的問題。女性因生育、年紀變大雌激素不足、肥胖、便秘等。容易有骨盆腔內器官(子官、陰道、尿道、腸子等)脫垂，容易造成尿失禁，在大醫院就醫是可以控制和改善的疾病。●尿路感染，除了個人主觀的不適...母體提尿手術後持續尿路感染及併發症，該如何診斷與治療?-點我查看詳細內容
如何預防高血壓：運動、飲食與健康食品的角色
高血壓體檢？醫生你好~我今年33身高167體重85,去年體檢不知道是不是緊張,所以量測的血壓過高 145/92 心跳88,因為我覺得我平日生活沒有特別感覺就不去理他,但是今年體檢前一個星期我怕又紅字,本來沒有運動習慣的我開始每天運動,然後吃...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●一般正常血壓為≤120/80；高血壓為≥140/90，但是來院檢查時，有時候因為緊張，血壓容易升高，因此最好家中測量血壓，以家中的血壓為主；在家中的血壓如果≥135/85，也被視為是高血壓。但量血壓時，要坐著休息5-10分鐘，沒有吃東西、...如何預防高血壓：運動、飲食與健康食品的角色-點我查看詳細內容