關於血壓低的問題？
醫生您好，想詢問關於血壓方面的問題。
我跟先生本身血壓都不太高平常坐著測量的時候大約都是90幾/60幾，高一點的話就是一百零幾/70幾左右，低一點就是80幾/50幾，但先生常常在平躺時或要睡覺的時候感到頭暈，讓他躺著量血壓後才發現他的血壓才70幾/40幾甚至心跳也不太快幾次測量都只有57-59左右，先生測量後我也順便在平躺時測量了幾天的血壓(因平躺時也會覺得頭暈)才發現自己跟先生一樣平躺時的血壓都不太高也都是70幾/40幾只是心跳比較正常大概都落在70幾，想詢問平躺時血壓較低是為正常的現象嗎？
先謝謝醫生撥空回復問題，謝謝您。
Cindy，20~29歲女性，詢問日期：2020/11/17
吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:其實平躺時收縮壓不會降低，您的頭暈可能須考慮其他問題。
一般而言，血壓如果略低於正常值但本身無心臟病也並無不適症狀，是可以不用擔心的。
如果平時身體正常，但躺下來會頭暈，可能須考慮其他狀況，例如；飲食(高濃度的飲食)、藥物、肥胖、缺乏運動、高血脂等。
回覆日期：2020/11/17
彙整補充說明
您好！針對您提到的情況，平躺時血壓偏低的現象確實值得關注。
首先，正常情況下，平躺時血壓應該不會顯著下降，因為在這個姿勢下，心臟的負擔相對較小，血液循環也較為順暢。
然而，您和您先生在平躺時測得的血壓數值（70幾/40幾）明顯低於正常範圍，這可能與多種因素有關。
首先，您提到的頭暈症狀，尤其是在平躺後，可能與姿勢性低血壓有關。
姿勢性低血壓是指當身體從平躺或坐著的姿勢突然改變為站立時，血壓無法迅速調整，導致血壓下降，進而引發頭暈、視物模糊等症狀。
這種情況在年長者或有自主神經系統問題的人群中較為常見，但年輕人也有可能出現。
其次，您提到的低血壓數值可能與生活習慣、飲食、壓力等因素有關。
若您和先生的飲食中缺乏足夠的鹽分或水分，可能會導致血容量不足，進而影響血壓。
此外，長期的壓力或焦慮也可能影響自主神經系統的功能，導致血壓波動。
再者，某些藥物也可能導致血壓下降。
如果您或您的先生正在服用任何藥物，建議與醫生討論，看看是否有可能是藥物引起的副作用。
在這種情況下，建議您和您的先生可以考慮以下幾點：
1. 定期監測血壓：持續監測血壓變化，尤其是在不同姿勢下的變化，這有助於了解血壓的波動情況。
2. 保持水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，避免脫水，這對於維持正常的血壓非常重要。
3. 飲食調整：適當增加鹽分攝取（在醫生的指導下），並確保飲食均衡，攝取足夠的營養素。
4. 適度運動：進行一些輕度的運動，如散步或伸展運動，有助於改善心肺功能，增強血液循環。
5. 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議尋求醫療專業的幫助，進一步檢查是否有其他潛在的健康問題。
總之，雖然平躺時血壓偏低可能是正常的，但如果伴隨有頭暈等不適症狀，則需要引起重視。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您和您的先生健康平安！
類似症狀問題與醫師回覆
戒菸後出現頭痛和頭暈是正常嗎？？
醫生您好，我已經戒酒戒煙第21天。前兩週起床手腳會麻麻的，到了第三週每天起床頭會開始痛(前面2週不大會頭痛)，白天也會頭悶悶的。想請問這是正常的戒煙症狀嗎?我的抽煙歷史有22年，平均一天半包。酒的部分約10年，大概每天會喝2-3瓶啤酒，謝謝...
陳厚良 醫師回覆-戒菸
多麗您好:非常高興聽到您開始戒菸、戒酒，因為這是您開始健康生活的第一步，千萬不要半途而廢才是，一般常見菸癮主要的症狀為:生氣、焦慮、憂鬱、無法集中精神、失掉耐心、失眠、坐立不安。至於其他身體症狀如頭痛，並非戒菸常見的戒斷症狀，但每一個人體質...戒菸後出現頭痛和頭暈是正常嗎？-點我查看詳細內容
眼睛異物感：會不會持續傷害眼睛？？
請問醫師如果眼睛有異物 像玻璃之類是不是會有強烈異物感 流淚之類有沒有可能 眼睛無感覺 然後持續對眼睛造成傷害情況這種情形會發生嗎我最近都懷疑有異物感可是看過一兩次醫師 都說沒東西(只有一次有 說卡住 偏偏這一次眼睛卻沒有感覺 那次是因為眼...
蔡文淵 醫師回覆-眼科
Hi:您好，異物感並非都有異物。祝平安健康衛生福利部桃園醫院眼科主任 蔡文淵敬覆眼睛異物感：會不會持續傷害眼睛？-點我查看詳細內容
平躺後站立時的血壓變化及原因？
您好:請問平躺後站立時血壓變化為何?健康成人應是升高還是降低?其原因為何?謝謝!!
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
您好躺著後站立時血壓會下降 這稱為姿位性低血壓（Orthostatic hypotension）定義為收縮壓下降大於二十或舒張壓下降大於十毫米汞柱，產生的症狀包括頭昏、頭疼、視力模糊或暫時性視覺消失、虛弱、嗜睡、甚至昏厥。姿勢性低血壓是一種...>>點我查看詳細內容
家中自測血壓偏低？是否正常？？
蔡醫生 你好一般正常的血壓 120\60近半各月我在家中自行測試血壓測試值 90~70\55~40請問 這樣正常嗎
蔡爵任 醫師回覆-家醫科
您好您的血壓應該是正常的不用擔心大多數身材較瘦小的女孩子血壓都偏低這是正常現象不用太在意通常只有在血壓低到出現症狀才需要看醫師如:頭暈 胸悶 虛弱-----等等如果您有服用一些會影響血壓的藥物而出現上述的血壓數值那就是不正常這時候您必須找您...>>點我查看詳細內容