膽固醇過高該掛什麼科？-家醫科

彙整補充說明

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針對您提到的膽固醇過高的問題，建議您可以先掛家醫科或心臟內科進行檢查和諮詢。
家醫科醫師通常能夠提供全面的健康評估，並根據您的具體情況給予適當的建議和治療方案。
若您的膽固醇問題伴隨有心臟不適的症狀，例如胸悶、心跳加速等，則心臟內科會是更合適的選擇。

膽固醇過高，尤其是低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）過高，會增加心血管疾病的風險，如心臟病和中風。
根據您的健檢結果，總膽固醇約200 mg/dL，雖然這個數值在某些標準下可能被視為邊緣偏高，但仍然需要進一步的評估和管理。
特別是如果您有家族病史或其他心血管疾病的風險因素，這點更需要注意。

在就診時，醫師可能會詢問您的飲食習慣、運動量、家族病史以及是否有其他相關症狀。
這些資訊能幫助醫師更好地了解您的健康狀況，並決定是否需要進一步的檢查，如血脂分析、心電圖或其他影像學檢查。

如果您平常飲食清淡且幾乎不吃肉，但仍然發現膽固醇偏高，這可能與遺傳因素有關。
某些人可能因為基因的影響，即使飲食控制良好，仍然會有高膽固醇的情況。
這種情況下，可能需要進一步的檢查，例如新陳代謝科的評估，以了解是否存在家族性高膽固醇血症等問題。

在飲食方面，建議您可以考慮以下幾點來幫助控制膽固醇：
1. 減少飽和脂肪的攝取：這類脂肪主要來自紅肉和全脂乳製品，應盡量減少。

2. 增加不飽和脂肪的攝取：如橄欖油、堅果和魚類等，這些有助於提高高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），對心血管健康有益。

3. 增加纖維攝取：如全穀類、豆類、水果和蔬菜，這些食物能幫助降低膽固醇。

4. 定期運動：適度的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，能有效改善心血管健康。

最後，若您在就診後仍有疑慮或症狀持續，請務必遵循醫師的建議，定期追蹤檢查，並根據需要進行藥物治療。
保持良好的生活習慣，定期檢查，能有效降低心血管疾病的風險，維持健康的生活品質。
希望您早日恢復健康！