吃東西就脹氣,體重劇減（二）？
陳醫師你好：
承上次問題,腹脹在上週已明顯改善，已可正常吃東西,體重目前也維持在72.5，沒有在往下降,胃鏡檢查輕微發炎,幽門桿菌正常,抽血檢查肝方面也正常,醫生目前說先觀察,14天後在回診,目前開二種藥：一個消脹氣,一個胃潰瘍，我想請教醫生：
1.目前早上和晚上吃東西後多會明顯感到腸胃乳動,聽的到聲音,以前並不會有,請問這正常嗎
2.體重雖然沒往下掉,但也沒明顯回升,請問回升怎樣才算正常
3.某些東西吃了還是會悶脹（巧克力；牛奶類；湯圓）以前不會有這種現象，請問是要避開這些東西,還是這種現象也是不正常
以上我想請叫,我需要在跟醫生討論作那些檢查嗎？還是在關查
阿丰，30~39歲男性，詢問日期：2014/12/23
陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師
先生您好：
宜與您的門診醫師討論並耐心配合觀察追蹤與飲食調整。
彰化醫院關心您的健康 陳詩典
回覆日期：2014/12/23
資料來源：台灣e院 - 吃東西就脹氣,體重劇減（二）
彙整補充說明
您好！針對您的問題，我會逐一回答並提供一些相關的醫學知識，希望能對您有所幫助。
1. 腸胃乳動聲音的正常性：腸胃在進食後出現乳動聲音是正常的生理現象，這是因為食物進入腸道後，腸道會開始進行蠕動以促進消化和吸收。
若您在進食後感到腸胃活動明顯，且伴隨聲音，這可能是因為您的腸道對食物的反應變得更加敏感，或是腸道的運動性有所增加。
這種情況在某些人身上是常見的，尤其是在經歷過胃腸不適後，腸道可能會變得更加活躍。
若沒有伴隨其他不適症狀（如劇烈腹痛、持續性腹瀉等），通常不需過於擔心。
2. 體重回升的正常範圍：體重的回升通常取決於多種因素，包括飲食攝取、運動量及基礎代謝率等。
一般來說，若您的體重在穩定的範圍內（如72.5公斤），且沒有明顯下降，這是好的跡象。
若希望體重有所回升，建議您可以逐漸增加每日的熱量攝取，特別是增加高熱量且營養豐富的食物（如堅果、牛油果、全穀類等）。
理想的情況下，體重每週增加0.5到1公斤是比較健康的範圍。
3. 對某些食物的悶脹反應：您提到在食用巧克力、牛奶類及湯圓後會感到悶脹，這可能與食物的成分有關。
巧克力和牛奶類食物含有較高的脂肪和糖分，這可能會增加腸胃的負擔，特別是對於有胃腸道敏感的人來說。
湯圓則是高碳水化合物的食物，可能會導致腸道產氣。
若這些食物讓您感到不適，建議可以暫時避開，並觀察是否有改善。
若症狀持續，建議與醫生討論是否需要進一步的食物過敏或不耐受檢查。
最後，關於是否需要進一步檢查，您可以與醫生討論目前的症狀及飲食習慣，看看是否有必要進行更詳細的檢查，例如食物不耐受測試或腸道菌群分析等。
持續的觀察和適當的飲食調整是非常重要的，並且定期回診以便醫生能夠根據您的情況進行調整。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何其他問題，隨時歡迎詢問。
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