腹瀉引發內痔出血，大便成形困難-肝膽腸胃科

內痔大便散散的？

醫生您好：
大約在兩個禮拜前，疑似因為腸胃炎關係開始腹瀉(並沒有拉血)，全身也呈現無力狀態，過了一兩天後稍微好了一點，體力也漸漸好轉，但是大便卻開始拉血，整缸馬桶的血。
之後也到了馬偕醫院看了醫生，醫生也幫我做了肛門指診，說是因為腹瀉導致內痔破掉才會大量出血，也開了兩個星期的栓劑給我。
在這兩星期中，也沒有任何腹瀉或是出血的情況發生，但是大便一直不成形，一直是散散的狀態，擦屁股時也發現衛生紙上的大便特別黏稠，另外感覺腹鳴及排氣的情況比較頻繁，一天解便次數大概1~2次，頂多就是3次，算是正常，體重也沒有下降的狀況，食慾也算不錯，只是變得很不敢吃東西。
(在兩個禮拜的腸胃炎之前大便並無特別異狀，一切都是突然發生)
想請問醫生這是甚麼情形?
(自認為飲食習慣並沒有非常差，很常運動，家中並沒有腸癌病史)
謝謝醫生耐心回答

Chang，20~29歲男性，詢問日期：2015/02/04

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
腸胃炎之後腸功能及腸黏膜須要一點時間修復,所以,會有暫時性的大便習慣改變,注意飲食的種類,避免高油,高蛋白,低纖維的食物,若純粹是急性腸胃炎所引起,會漸漸改善.若症狀持續未改善,建議再度就診,看是否有須要進一步檢查的必要.

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2015/02/04
資料來源：台灣e院 - 內痔大便散散的

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在兩週前因腸胃炎引發腹瀉，並且出現了內痔出血的情況。
經過醫生的檢查後，確認是因為腹瀉導致內痔破裂而出血，並且開了栓劑來幫助緩解症狀。
雖然在接下來的兩週中，您沒有再出現腹瀉或出血的情況，但大便仍然不成形，且有黏稠感，這可能與腸道的恢復過程有關。

首先，腸胃炎後，腸道的功能和黏膜需要時間來修復。
在這段期間，腸道的蠕動和吸收功能可能會受到影響，導致大便的形狀和質地改變。
您提到的「散散的狀態」和「黏稠感」可能是因為腸道尚未完全恢復正常功能，這是常見的情況。
腹鳴和排氣頻繁也可能是腸道在調整過程中的表現。

在飲食方面，建議您注意以下幾點：
1. 增加纖維攝取：多吃蔬菜、水果和全穀類食物，這些食物富含纖維，有助於促進腸道蠕動，改善大便的形狀和質地。

2. 保持水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，這對於保持大便的柔軟度非常重要。

3. 避免刺激性食物：在腸道尚未完全恢復的情況下，應避免辛辣、油膩或過於加工的食物，這些食物可能會刺激腸道，加重不適感。

4. 定時排便：儘量養成定時排便的習慣，這有助於腸道的規律性。

如果在接下來的幾週內，您的大便狀況仍然沒有改善，或者出現其他不適症狀（如持續的腹痛、體重減輕等），建議您再次就診，進一步檢查是否有其他潛在的問題。
雖然您提到家中並沒有腸癌病史，但任何持續的腸道症狀都應該受到重視。

最後，運動對於腸道健康也有正面的影響，建議您可以進行一些輕度的有氧運動，如快走、游泳或瑜伽，這些運動有助於促進腸道蠕動，改善排便情況。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何疑問，隨時可以再詢問。