胸口正中偏左(續問)?
醫生您好這是我去年問您的問題我的問題已經有2個月了,在這之前我常做伏地挺身跟慢跑而以我的角度來看的話是正中間偏左邊會痛之前是側躺以及要躺下床睡覺都會很疼痛,但過兩三天就有比較不痛了現在的話是抬頭挺胸的話會有點悶悶痛痛的,有時候胸口太用力會聽到類似骨頭ㄅㄧㄤ ㄅㄧㄤ的聲音我看過兩家骨科診所加上一間高雄某知名大醫院他們都說我沒有撞擊不會有骨折,因此不需要照X光,應該是骨頭和肌肉之間發炎,休息一陣子就會好距離上次看病已經兩個禮拜了,當時醫生有開止痛藥給我,現在已經沒再吃了,可是我現在如果擴胸太大力還是會痛但是到現在都還是會有點疼痛 有時一點疼痛 有時疼痛比較劇烈想請問這是這常的嗎之前有照過X光沒問題現在晚上側躺或動作大一點就會疼痛因為這症狀已經一年多了還需要再照一次嗎因此在此請教醫生謝謝
阿暴,20~29歲男性,詢問日期:2015/02/12
楊文達 醫師回覆-胸腔內科
阿暴您好:您的問題比較像是肋軟骨或肌肉陳舊性(可能某次激烈擴胸,如伏地挺身)拉傷,胸部X光檢查幫忙不大,建議慢慢運動暖身,在尚未完全復原前避免過度擴胸或般重物,局部熱敷或塗抹止痛或改善血液循環的藥膏或貼布,應該也有幫忙!祝 好!
回覆日期:2015/02/12
彙整補充說明
根據您的描述,您已經經歷了持續兩個月的胸痛,並且在進行擴胸運動時感到疼痛加劇。
您提到的症狀,包括在側躺或動作較大時的疼痛,可能與肌肉或肋軟骨的發炎有關。
這種情況在進行高強度運動(如伏地挺身和慢跑)後,特別是如果您有過度使用或拉傷的情況,都是相對常見的。
首先,根據您之前的檢查結果,胸部X光顯示沒有骨折或其他明顯的問題,這是個好消息。
醫生的診斷也指出您可能是因為肌肉或肋軟骨的發炎而導致的疼痛。
這種情況通常不需要進一步的影像學檢查,尤其是在您已經接受過多次檢查且結果正常的情況下。
然而,持續的疼痛和不適感仍然值得關注。
您提到的「擴胸太大力會痛」以及「聽到類似骨頭ㄅㄧㄤ ㄅㄧㄤ的聲音」可能是由於肌肉緊張或關節的摩擦所引起的。
這種情況下,建議您可以考慮以下幾個方面:
1. 休息與恢復:在疼痛未完全消失之前,避免過度的運動,特別是那些需要用力擴胸的動作。
給予身體足夠的時間來恢復是非常重要的。
2. 熱敷與局部治療:可以考慮使用熱敷來舒緩肌肉緊張,並且可以使用一些止痛藥膏或貼布來減輕疼痛。
3. 物理治療:如果疼痛持續不退,建議尋求物理治療師的幫助,進行一些專業的康復運動和治療,以改善肌肉的靈活性和強度。
4. 定期檢查:雖然目前的檢查結果正常,但如果症狀持續或加劇,建議定期回診,並與醫生討論是否需要進一步的檢查,例如MRI或CT掃描,以排除其他潛在的問題。
5. 注意姿勢:長時間坐著或不良的姿勢也可能導致胸部和背部的疼痛,建議注意坐姿,並定期起身活動。
總之,您的症狀雖然可能與肌肉或肋軟骨的發炎有關,但持續的疼痛不應被忽視。
若在未來的幾週內疼痛仍然存在或加劇,建議您再次就醫,並考慮進一步的檢查以確保沒有其他潛在的問題。
希望您能早日康復!
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