腸胃不適與排便異常：治療中的胃炎患者面臨的新挑戰-肝膽腸胃科

腸胃與排便問題？

您好~~~
我因為吃壞肚子照胃鏡才發現胃發炎開始接受治療,6月初開始服用得喜胃通6.0毫克的治療,但是最近兩周開始覺得怪怪的,只要喝水吃飯完甚至睡前左上腹就開始有疼痛感出來,排便顏色一直處於深色(偏綠或偏深咖啡)軟便有時候又會排出像羊便便一樣但是今天卻排出接近黑色軟便,我昨天吃了(巧克力麵包.仙草.跟大量的地瓜葉),我也一直在運動每日運動兩次都健走40~60分鐘,也有吃蔬果水至少也喝1500~2000cc以上排便也很規律至少一天一次偶爾兩天一次,有去做便潛血檢查呈現陰性,所以我是胃出血了還是有什麼問題

a81334，20~29歲女性，詢問日期：2015/07/21

陳奇峰醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：正興診所肝膽腸胃科主治醫師

您好，

胃炎的治療，藥物反應個別差異很大，往往需要多次調藥。飲食建議為，禁煙酒、少茶咖啡、少刺激少糯米食物、避免太甜太酸食物等。

衛生福利部桃園醫院
腸胃科主治醫師　陳奇峰敬復

回覆日期：2015/07/21
資料來源：台灣e院 - 腸胃與排便問題

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您目前正面臨著腸胃不適的挑戰，特別是在接受胃炎治療的過程中出現的症狀。
首先，您提到的左上腹疼痛、排便顏色異常以及便便的形狀變化，都是需要仔細評估的症狀。

首先，左上腹的疼痛可能與您的胃炎有關，因為胃的位置就在左上腹部，胃炎可能會導致不適感加劇。
您提到的排便顏色變化，尤其是接近黑色的軟便，可能是由於飲食因素（如巧克力麵包和仙草）造成的，因為這些食物可能會影響糞便的顏色。
然而，黑色糞便有時也可能是消化道出血的徵兆，尤其是當您有胃炎的病史時，這一點需要特別注意。

您已經進行了便潛血檢查且結果為陰性，這是一個好消息，表示目前沒有明顯的出血情況。
儘管如此，持續的腹痛和排便異常仍然需要進一步的評估。
建議您與主治醫師討論這些症狀，可能需要進一步的檢查，例如胃鏡或腸鏡，以排除其他潛在的問題。

在飲食方面，您提到的地瓜葉和其他高纖維食物有助於腸道健康，但如果您發現某些食物會加重不適，建議暫時避免這些食物。
此外，保持充足的水分攝取和定期運動對於腸道功能也非常重要。

最後，腸胃道的功能恢復可能需要時間，特別是在經歷過急性腸胃炎或其他消化道問題後。
您可以考慮以下幾點來改善您的腸胃健康：
1. 飲食調整：避免辛辣、油膩和刺激性食物，選擇易消化的食物，如白米、蒸熟的蔬菜和瘦肉。

2. 定時進餐：保持規律的飲食習慣，避免過度飽食或空腹過久。

3. 壓力管理：壓力可能會影響腸胃功能，適當的放鬆和休息對於腸胃健康也很重要。

4. 持續追蹤：定期回診，並與醫師保持良好的溝通，隨時報告任何新的症狀或變化。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何疑問或症狀持續不改善，請務必尋求專業醫療意見。