高中生頻繁心臟痛,該如何處理?-心臟血管專科

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呼吸會莫名痛?


你好,我今年高二 然後在國中時吃完飯後彎腰突然心臟刺痛 後來是都沒有但是最近很頻繁 像是有次打了
4、5個噴涕(因有過敏) 突然的心臟痛痛了幾分鐘都只能淺淺的呼吸要不然就會痛到受不了 然後再加上才幾個禮拜會不定時的痛 但又不知道該怎麼辦?
*無抽煙 無高血壓*但每次去量心跳時都120~130*很容易緊張 焦慮*國中健檢有三酸肝油脂過低真的很擔心請幫我解答 謝謝你~~



真,10~19歲女性,詢問日期:2015/08/05

林繼雄 醫師回覆-心臟血管專科


您好:根據所描述的症狀,似乎不像是單純心臟所引起的胸痛,建議妳和心臟專科醫師討論。
衛生福利部桃園醫院林繼雄醫師



回覆日期:2015/08/05

彙整補充說明


您好!根據您所描述的情況,頻繁的心臟痛和心跳加速,特別是在您感到緊張或焦慮的時候,可能與心理壓力、自律神經失調有關。
首先,您提到的心臟刺痛和呼吸困難,這些症狀在青少年中並不少見,尤其是在面對學業壓力或情緒波動時。
這些情況可能是由於焦慮引起的生理反應,並不一定代表心臟有重大問題。

在這種情況下,建議您首先尋求醫療專業的幫助。
由於您提到的心跳速率在120-130次/分鐘,這屬於心跳加速的範疇,可能是由於焦慮或緊張引起的。
建議您可以先去看家庭醫師或心臟科醫師,進行詳細的檢查,包括心電圖(ECG)和其他相關檢查,以排除任何潛在的心臟問題。

此外,您提到的三酸甘油脂過低,這在某些情況下可能與飲食或代謝有關,但通常不會直接導致心臟痛。
建議您在飲食上保持均衡,攝取足夠的營養,特別是健康的脂肪來源,如堅果、魚類等,以維持身體的正常運作。

在心理層面上,您可以考慮學習一些放鬆技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽,這些方法有助於減輕焦慮和壓力,進而改善心臟不適的感覺。
定期的運動也能有效減少焦慮,增強心肺功能,建議您可以選擇一些自己喜歡的運動方式,逐步增加運動量。

最後,與家人或朋友分享您的感受,尋求他們的支持也是非常重要的。
若情況持續或加重,請務必及時就醫,確保您的健康狀況得到妥善的評估和處理。
希望您能早日感到舒適,並能有效管理壓力和焦慮。
祝您健康!

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