每天全身各處抽筋且關節不適?
醫師您好我的工作較無勞力性搬運或走動但是最近卻老是到處抽筋一下肩頸一下大腿小腿腳底腰都有每天都有但是都不一定同位置有種緊緊鎖住的感覺像是深層的肌肉抽筋,按摩也不見起效平常為防止鈣不全都有補充香蕉牛奶等食品也有吃改善用的維他命營養品除了抽筋膝蓋關節也常常不順卡卡的活動時會有好像骨頭要移位的緊張感我今年40幾歲很早就更年期了這個抽筋症狀已有好一段時間請問醫師:我這會不會已經是神經病症的症狀了??
陳小姐,40~49歲女性,詢問日期:2015/08/22
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,包括全身抽筋、關節不適、緊繃感以及活動時的卡卡感,這些情況確實可能與神經系統的問題有關,但也不一定是神經病症的直接表現。
首先,我們需要了解抽筋和關節不適的可能原因。
抽筋通常是由於肌肉的過度使用、脫水、電解質不平衡(如鈣、鉀、鎂等)、或是血液循環不良等因素引起的。
雖然您已經在飲食中補充了香蕉和牛奶等富含鈣的食物,但仍然有可能存在其他電解質的不足,或是身體對這些營養素的吸收不良。
此外,長時間的靜態工作或姿勢不當也可能導致肌肉緊繃和抽筋。
關於關節的不適,這可能與年齡、荷爾蒙變化(如更年期)、或是關節本身的退化有關。
更年期女性常常會因為雌激素水平的變化而出現關節疼痛或不適,這是因為雌激素對於關節的保護作用減少,導致關節的潤滑和彈性下降。
至於神經病症的可能性,您提到的症狀如抽筋、緊繃感、以及關節的卡卡感,可能與神經系統的功能有關,但這並不一定意味著您已經出現神經病變。
神經病變通常會伴隨其他症狀,如持續的麻木感、刺痛感、或是運動功能的明顯減退等。
您提到的症狀較為廣泛且不特定,建議您可以考慮以下幾個方向進行進一步的檢查:
1. 神經科檢查:建議您尋求神經科醫師的評估,進行必要的檢查如肌電圖或神經傳導速度測試,以排除神經系統的疾病。
2. 內分泌檢查:由於您提到早期進入更年期,建議檢查荷爾蒙水平,特別是雌激素和其他相關激素的變化,這可能會影響到您的關節和肌肉狀況。
3. 電解質檢查:檢查血液中的電解質水平,包括鈣、鉀、鈉、鎂等,這些都是影響肌肉功能的重要因素。
4. 生活方式調整:考慮增加適度的運動,改善血液循環,並注意保持良好的姿勢,這些都有助於減少肌肉緊繃和抽筋的情況。
總之,您的症狀需要綜合考量多方面的因素,建議儘快就醫,進行詳細的檢查與評估,以便找到合適的治療方案。
希望您能早日找到問題的根源,並獲得改善。
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