肌肉抽筋與面部神經抽搐：可能的病症前兆？-神經內科

請問我有可能生了什麼病症？？？

醫生您好
我因年紀越來越大、工作上盡量都選擇不用勞力的
平常尤其晚上
多處肌肉都會有深層抽筋的感覺
像大腿、小腿、腳踝、手腕、手掌
表面看不出異狀、
可是我自己總能感覺到肌肉裡面有不舒服的感覺
最近我的臉也開始出現很奇怪的現象
左邊臉在顴骨下面一點點的地方
出現了原本沒有的、像神經抽搐的奇怪感覺
而且有種彷彿隨時會抽筋的緊張感
※請問我很有可能是什麼病症的前兆呢？
※還是我是得了癌病或神經疾病嗎？？

陳小姐，40~49歲女性，詢問日期：2015/09/05

藍聖星醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院神經內科主任

親愛的陳小姐

所敘述的症狀有很多可能，不過癌症的可能性是在比較後面的
您的症狀可能從焦慮到電解質不平衡到或甚至內分泌失調都有可能
因此希望您到門診去做詳細的檢查

藍聖星

回覆日期：2015/09/05
資料來源：台灣e院 - 請問我有可能生了什麼病症？？

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，包括多處肌肉抽筋和面部神經抽搐，這些情況可能與多種因素有關，並不一定意味著您罹患癌症或嚴重的神經疾病。
首先，肌肉抽筋通常與以下幾個因素有關：
1. 電解質不平衡：隨著年齡增長，身體對於電解質（如鈉、鉀、鈣和鎂）的需求可能會改變，若攝取不足，可能導致肌肉抽筋。

2. 脫水：水分攝取不足也會影響肌肉的正常功能，導致抽筋的情況發生。

3. 運動不足或過度使用：即使您選擇不進行勞力工作，長時間的靜態姿勢（如長時間坐在電腦前）也可能導致肌肉緊張和抽筋。

4. 壓力與焦慮：心理壓力也可能引發肌肉緊張，導致抽筋或不自主的肌肉抽動。

至於面部的神經抽搐，這可能與以下幾種情況有關：
1. 面肌痙攣：這是一種常見的面部肌肉不自主抽動，通常是由於面神經受到壓迫或刺激所引起。

2. 焦慮或壓力：情緒因素也可能導致面部肌肉的緊張和抽動。

3. 神經系統疾病：雖然不常見，但某些神經系統疾病（如多發性硬化症或面神經麻痺）也可能導致類似的症狀。

4. 眼瞼痙攣：這是一種眼部周圍肌肉的不自主抽動，可能與疲勞、壓力或眼睛乾燥有關。

考慮到您的年齡和症狀，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行血液檢查，以評估電解質水平，並檢查其他可能的原因，如甲狀腺功能、神經系統的狀況等。
若有需要，可能會轉診至神經內科進一步檢查。

在此期間，您可以考慮以下幾個自我照護的方法：
- 保持水分攝取：確保每天有足夠的水分攝取，特別是在炎熱的天氣或運動後。

- 均衡飲食：攝取足夠的電解質，特別是鈣、鉀和鎂，這些對於肌肉功能非常重要。

- 適度運動：即使是輕度的運動，如散步或伸展運動，也有助於改善血液循環，減少肌肉緊張。

- 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以減少壓力和焦慮。

總之，您的症狀雖然令人擔憂，但不一定意味著嚴重的健康問題。
及早就醫並進行檢查是最好的選擇，這樣可以獲得正確的診斷和適當的治療。
希望您能早日康復！