手腕骨折後的手肘疼痛及手指麻木如何處理？-骨科

手腕骨斷裂？

陳醫師你好，在五星期前因滑雪右手手腕骨斷裂，到現在一直戴著類似石膏的新式硬膠帶固定它（不能自由除下那種），而期間手臂要長期屈曲不能垂下好讓手腕骨癒合，所以日間也沒有放下來，，但每當晚上睡覺時手臂一伸直或是日間練習手臂向上伸直時，手肘的關節位都很酸痛，是否因為連續五星期都沒把手放下而導致這現象是正常的嗎？
因還有一個多星期才能拆掉這個固定膠，所以有什麼方法改善這個狀況呢？
另外，現在觸摸手指的感覺好像隔了一層似的？
神經線是否不會康復了？
？
感謝醫生的耐心與解答。

小詠，20~29歲女性，詢問日期：2015/09/21

陳永學醫師回覆-骨科

您好, 來信並未言明是手腕的那一塊骨頭 (我猜想會是舟狀骨) , 若是舟狀骨會比較麻煩, 石膏必須好好配合施打,石膏的施打, 會造成關節僵硬的現象, 這是正常的, 等石膏拆除後, 以復健治療搭配, 會逐步改善, 別太過担心,若有其他問題, 歡迎至骨科門診進一步諮詢, 謝謝!

回覆日期：2015/09/21

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在手腕骨折後，因為長期固定手臂而導致手肘疼痛及手指麻木的情況，這是相當常見的現象。
首先，長期固定手腕會導致手肘關節的活動範圍受限，這可能會引起關節僵硬和疼痛。
手肘的酸痛感，尤其是在伸直手臂時，可能是因為關節周圍的肌肉和韌帶在長時間不活動的情況下變得緊繃，這是正常的反應。

在這種情況下，您可以考慮以下幾種方法來改善您的狀況：
1. 適度的活動：在不影響手腕癒合的前提下，您可以嘗試輕微的手肘活動，例如輕輕地彎曲和伸展手肘，這有助於促進血液循環，減少僵硬感。
當然，這些活動應該在醫生的指導下進行，以確保不會對手腕造成額外的壓力。

2. 熱敷與冷敷：在手肘疼痛的部位進行熱敷，可以幫助放鬆肌肉，減少疼痛。
相反，若手肘有腫脹的情況，則可以考慮冷敷，以減少炎症和腫脹。

3. 物理治療：在固定裝置拆除後，建議您尋求專業的物理治療。
物理治療師可以根據您的具體情況設計適合的復健計畫，幫助您恢復手肘的活動範圍和力量。

至於手指的麻木感，這可能與神經受到壓迫或損傷有關。
長期的固定可能導致尺神經或其他神經受到壓迫，進而引起麻木感。
建議您在拆除固定後，儘早進行神經傳導檢查，以確定神經的狀況。
若檢查結果顯示神經受損，則可能需要進一步的治療，例如物理治療或在某些情況下進行手術。

最後，請保持與您的主治醫師的密切聯繫，隨時反映您的症狀變化，以便及時調整治療方案。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活和活動！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。