手腕骨折後的手肘疼痛及手指麻木如何處理？-骨科

手腕骨斷裂？

陳醫師你好，

在五星期前因滑雪右手手腕骨斷裂，到現在一直戴著類似石膏的新式硬膠帶固定它（不能自由除下那種），而期間手臂要長期屈曲不能垂下好讓手腕骨癒合，所以日間也沒有放下來，
，但每當晚上睡覺時手臂一伸直或是日間練習手臂向上伸直時，手肘的關節位都很酸痛，是否因為連續五星期都沒把手放下而導致這現象是正常的嗎？因還有一個多星期才能拆掉這個固定膠，所以有什麼方法改善這個狀況呢？另外，現在觸摸手指的感覺好像隔了一層似的？神經線是否不會康復了？？

感謝醫生的耐心與解答。

小詠，20~29歲女性，詢問日期：2015/09/21

陳永學醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主任

您好, 來信並未言明是手腕的那一塊骨頭 (我猜想會是舟狀骨) , 若是舟狀骨會比較麻煩, 石膏必須好好配合施打,石膏的施打, 會造成關節僵硬的現象, 這是正常的, 等石膏拆除後, 以復健治療搭配, 會逐步改善, 別太過担心,若有其他問題, 歡迎至骨科門診進一步諮詢, 謝謝!

回覆日期：2015/09/21
資料來源：台灣e院 - 手腕骨斷裂

彙整補充說明

您好！首先，感謝您詳細描述您的情況。
根據您所提到的症狀，手腕骨折後的手肘疼痛及手指麻木的情況，確實是常見的併發症，尤其是在長期固定的情況下。

首先，手腕骨折後，因為手臂長期處於屈曲狀態，手肘關節的活動範圍受到限制，這可能導致關節僵硬和疼痛。
這種情況在醫學上被稱為「關節僵硬」，是因為關節周圍的肌肉和韌帶在長時間不活動的情況下，會逐漸失去彈性和力量。
您提到的手肘酸痛，尤其是在伸直手臂時，正是因為關節周圍的組織長時間未能正常活動，導致的肌肉疲勞和不適。

至於手指的麻木感，這可能與神經受到壓迫或損傷有關。
在手腕骨折的情況下，手腕的固定可能會對神經造成壓迫，特別是尺神經或橈神經，這會導致手指的麻木感和觸覺異常。
您提到的「觸摸手指的感覺好像隔了一層似的」，這是神經受壓或損傷的典型表現。

在這種情況下，您可以考慮以下幾個方法來改善您的狀況：
1. 適度活動：在醫生的指導下，嘗試進行一些輕微的手肘和手腕活動，這有助於促進血液循環，減少僵硬感。
您可以在不影響固定的情況下，進行一些輕柔的伸展運動。

2. 熱敷：在固定的部位周圍進行熱敷，可以幫助放鬆肌肉，減少疼痛感。
熱敷可以促進血液循環，有助於減輕不適。

3. 物理治療：在固定拆除後，建議尋求專業的物理治療師進行復健，這將有助於恢復手腕和手肘的功能，並改善肌肉力量和關節靈活性。

4. 神經檢查：如果手指的麻木感持續不改善，建議進一步進行神經傳導檢查，以確定是否有神經受損或壓迫的情況。
這樣可以及早發現問題並進行相應的治療。

5. 耐心與持續關注：手腕和手肘的恢復需要時間，特別是在經歷過骨折和長期固定的情況下。
保持耐心，並定期回診，讓醫生評估恢復情況。

最後，若您在這段期間有任何不適或疑慮，建議及時就醫，尋求專業的醫療意見。
希望您能早日康復！