肛門口小肉球是否為內痔脫垂？-外科

彙整補充說明

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根據您的描述，肛門口出現的小肉球可能是內痔脫垂的情況。
內痔是指發生在直腸內部的痔瘡，當內痔因為某些原因（如便秘、長時間坐著、用力排便等）而脫垂至肛門外部時，就會形成您所提到的肉球。
這種情況通常不會伴隨疼痛，但會有異物感，並且在長時間坐著或用力排便後，可能會感覺到腫脹或變大。

您提到的情況，早上醒來時肉球縮小或消失，這可能是因為在睡眠時，身體的姿勢改變使得血液循環改善，從而減少腫脹。
而在白天長時間坐著或用力時，則可能因為血液回流不暢而導致肉球再次腫脹。
這種情況在痔瘡患者中是相當常見的。

針對您的症狀，這裡有幾個建議：
1. 保持良好的排便習慣：避免長時間蹲廁或用力排便，這樣可以減少對肛門部位的壓力。
建議每次排便不超過五分鐘，並且要保持大便通暢，必要時可以增加膳食纖維的攝取，或考慮使用一些輕瀉劑。

2. 適度活動：長時間坐著會影響血液循環，建議每隔一段時間起來活動一下，促進血液循環，減少腫脹的情況。

3. 坐浴：您已經有進行溫水坐浴的習慣，這是有助於緩解症狀的。
不過，坐浴的時間不宜過長，建議每次控制在10至15分鐘內，以免造成組織充血，反而加重腫脹。

4. 外用藥物：可以考慮使用一些外用的痔瘡藥膏，這些藥膏通常含有消炎成分，能夠幫助減輕不適感和腫脹。

5. 就醫建議：如果症狀持續不改善，或是出現其他不適（如疼痛、出血等），建議儘快就醫，尋求專業的診斷與治療。
大腸直腸科或肛門科是合適的就診科別。

最後，雖然目前的症狀看起來不嚴重，但長期的痔瘡問題如果不加以處理，可能會導致更嚴重的情況，如血栓形成或感染等，因此及早就醫是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！