腓骨打鋼釘後，如何恢復行走及處理喀喀聲？-骨科

腓骨打鋼釘？

可以拿拐杖負重走路只拿一個禮拜會不會太短
目前在家幾乎都不拿拐杖了
可是還是怕怕的所以會有點故意掰咖走

還有一根長鋼釘(打在脛骨跟腓骨上)還在裡面走路有喀喀聲是正常的嗎

謝謝醫生

ZHU，10~19歲女性，詢問日期：2015/09/29

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好：

下肢骨折至少須持拐杖六~八週，才不會有不癒合及骨折移位的後遺症。謝謝！

回覆日期：2015/09/29
資料來源：台灣e院 - 腓骨打鋼釘

彙整補充說明

在腓骨打鋼釘後，恢復行走的過程中，患者需要遵循醫生的指示，並根據自身的情況進行適當的復健。
首先，關於使用拐杖的問題，通常建議在骨折後的初期階段，尤其是手術後的六到八週內，應該持續使用拐杖來減輕受傷腿的負擔。
這段時間是骨頭癒合的關鍵期，過早地減少輔助器具的使用可能會導致骨折不癒合或移位的風險。

如果您在家中幾乎不再使用拐杖，這可能會讓您感到不安，尤其是在行走時感到「掰咖」的情況。
這種情況下，建議您可以在家中繼續使用拐杖，直到您感覺到足夠的穩定性和信心再逐漸減少使用。
每個人的恢復速度不同，因此重要的是要聆聽自己身體的感受，並根據疼痛和不適的程度來調整行走的方式。

至於走路時出現的「喀喀聲」，這在某些情況下是正常的，尤其是在骨折後的初期恢復階段。
這種聲音可能是由於關節內部的氣泡破裂或是骨頭和周圍組織的摩擦所引起的。
然而，如果這種聲音伴隨著疼痛或不適，則建議您回診檢查，以排除任何潛在的問題，例如鋼釘位置不當或關節的其他病變。

在康復過程中，除了使用拐杖，您還可以進行一些輕度的復健運動，如腳踝的靈活性練習、伸展運動等，這有助於促進血液循環和關節的靈活性。
建議您在進行任何運動之前，先諮詢您的醫生或物理治療師，以確保這些運動是安全且適合您的情況。

最後，若您在恢復過程中有任何不尋常的症狀，如持續的疼痛、腫脹或其他不適，請務必及時就醫，讓專業醫療人員進行評估和處理。
康復是一個循序漸進的過程，耐心和適當的醫療指導將有助於您更快地恢復正常的生活。
希望您早日康復！

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