高度近視的常見問題及防治方法-眼科

高度近視？

醫師您好我現在才高一就有近視800多度
請問醫師
1.和我一樣的人有很多嗎
2.我突然出現飛蚊症去檢查說沒問題請問是為何我會突然出現非溫正有可能消失嗎
3.我該如何防治視網膜剝離
4.我可以做重訓嗎可以慢跑嗎
5.我該如何防治青光眼
6.我可以一直點 neostigmine methylsulfate 嗎會不會有副作用
7.請問八九百度的人大概有多少機率到四十幾歲還眼睛健康的
8.請問除了藥物外能有哪些方法能立即降眼壓的
感謝醫師的回府我非常擔心我的眼睛請醫師給我些建議謝謝祝醫師健康平安

小林，10~19歲男性，詢問日期：2015/11/08

汪志舜醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院眼科主任

您好

1.在台灣很多

2.飛蚊症是玻璃體退化,可能突然有症狀,其實已經有一段時間,只是沒出現在視軸.
如果玻璃體完全水化有可能會消失

3-4: 定期檢查視網膜,多吃各種蔬菜,不要揉眼睛,避免撞擊,避免高空彈跳之類的運動,避免提重物.
可以慢跑.

5.定期檢查眼壓及視神經.多吃各種蔬菜,避免在暗處待太久(光線充足較好),一次不要喝太多水.

6.基本上一天不超過4次應該可以

7.大部份都還是健康的

8.還有手術方法可以

回覆日期：2015/11/08
資料來源：台灣e院 - 高度近視

彙整補充說明

您好！首先，您提到的高度近視（800多度）在台灣並不罕見，隨著生活方式的變化，尤其是長時間使用電子產品，越來越多的青少年出現高度近視的情況。
根據研究，台灣的近視率在青少年中相當高，尤其是城市地區，這使得像您這樣的情況變得相對普遍。

1. 飛蚊症的出現：飛蚊症通常是由於玻璃體的退化或變化所引起的，這在高度近視患者中較為常見。
雖然您檢查後沒有發現問題，但飛蚊症的出現可能是因為玻璃體的變化，這種情況有時會隨著時間而改善或減少，但也有可能持續存在。
建議您定期檢查眼底，特別是如果有任何視力變化的情況出現。

2. 防治視網膜剝離：高度近視患者的視網膜剝離風險較高，因此定期檢查視網膜非常重要。
您可以通過保持良好的用眼習慣來減少風險，例如避免長時間近距離用眼、適度休息眼睛、避免劇烈運動和撞擊等。
此外，攝取足夠的維生素和抗氧化劑（如葉黃素）也有助於眼睛健康。

3. 運動的選擇：對於高度近視患者，建議避免高衝擊的運動，如重訓和高空彈跳等，因為這些運動可能增加視網膜剝離的風險。
慢跑是相對安全的運動，但仍需注意不要過度疲勞，並保持適當的運動強度。

4. 青光眼的防治：青光眼的風險在高度近視患者中也較高，定期檢查眼壓和視神經是非常重要的。
保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動和避免過度用眼，對於降低青光眼風險也有幫助。

5. neostigmine methylsulfate的使用：這是一種藥物，通常用於治療某些眼部疾病，但長期使用可能會有副作用。
建議您在醫生的指導下使用，並定期檢查眼睛的狀況。

6. 眼睛健康的機率：雖然高度近視患者在四十幾歲時可能面臨較高的眼病風險，但這並不意味著每個人都會出現問題。
定期檢查和良好的用眼習慣可以顯著降低風險。

7. 降眼壓的方法：除了藥物，某些生活方式的改變也可以幫助降低眼壓，例如保持適當的水分攝取、避免一次性攝取過多的水分、減少咖啡因攝取等。

總之，保持定期的眼科檢查，遵循醫生的建議，並注意用眼衛生，對於維護眼睛健康至關重要。
希望這些建議能幫助您更好地管理您的眼睛健康，祝您健康平安！