膝下疼痛？
二年前騎摩托車時,因路面潮濕打滑跌倒,摩托車壓到左膝處,膝下凸出一塊,按壓都會疼痛,試過很多治療方法,並沒有很大的改善,將喜愛的慢跑也暫停一年左右,業餘興趣的太極拳今年也減少參加比賽,但是一但蹲下或半蹲,左膝下就非常不舒服..按壓就疼痛..己經困擾二年多快三年...想請問醫師,有沒有解決之道.謝謝您!
陳小姐，40~49歲女性，詢問日期：2015/12/22
彙整補充說明
根據您描述的情況，膝下凸出並伴隨按壓疼痛，這可能與您之前的摩托車事故有關。
事故後，膝關節受到的衝擊可能導致了軟組織或骨骼的損傷，這些損傷可能包括韌帶、肌腱、軟骨或甚至骨頭本身的問題。
以下是一些可能的原因及建議的解決方案。
首先，膝下凸出的部位可能是由於髕骨（膝蓋骨）的位置異常或是髕骨周圍的軟組織受損所引起的。
這種情況下，髕骨可能因為受傷而出現移位或變形，導致在活動時出現疼痛。
您提到的按壓疼痛，尤其是在蹲下或半蹲時加劇，這可能是因為膝關節內部的結構受到壓迫或摩擦。
其次，您提到的疼痛持續了近三年，這表明可能存在慢性炎症或其他持續性病變。
這種情況下，建議您尋求專業的骨科醫師進行詳細的檢查，包括X光或MRI等影像學檢查，以確定是否有軟骨損傷、半月板損傷或其他結構性問題。
在治療方面，以下幾種方法可能對您有所幫助：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行針對性的運動訓練，增強膝關節周圍的肌肉力量，特別是大腿的四頭肌，這可以幫助穩定膝關節，減少疼痛。
2. 消炎止痛藥物：在疼痛發作時，可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
3. 關節注射：如果疼痛持續且影響生活品質，醫生可能會建議進行關節內注射，例如類固醇或透明質酸，這可以幫助減輕炎症並改善關節潤滑。
4. 手術治療：如果經過保守治療後仍無法改善，且影像檢查顯示有明顯的結構性問題，可能需要考慮關節鏡手術。
這種手術可以直接觀察膝關節內部情況，並進行必要的修復或清理。
5. 生活方式調整：避免過度使用膝關節，特別是避免長時間的蹲下或半蹲動作，並考慮使用護膝來提供額外的支持。
最後，持續的疼痛和不適感會影響您的生活品質，因此建議您儘快尋求專業醫療意見，進行全面的評估和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！
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