膝關節疼痛與姿勢變形：復健科或骨科治療方案?-復健科

膝關節的問題？

王醫師您好：我幫我的父親問的，而我自己也有相同膝關節的問題，我爸爸目前的症狀是：1:僅上樓時左膝會痛造成姿勢有點變形2:走路時超過約100公尺後開始屁股酸痛約150公尺會非常酸痛但坐下馬上就好了
所以請問王醫師我爸爸的問題要怎麼解決，是哪裡出了問題？並且要看哪一科？
感謝王醫師的回答

小龍女，40~49歲女性，詢問日期：2025/12/18

王昭閔醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院復健科主任（骨科術後與神經復健）

此處非線上看診，目前症狀可先休息，配合伸展動作但勿過度運動
若仍有不適情形請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

回覆日期：2025/12/18
資料來源：台灣e院 - 膝關節的問題

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您父親的膝關節疼痛及姿勢變形可能與多種因素有關，這些因素包括膝關節的結構性問題、肌肉力量不足、以及長期的姿勢不當等。
以下是一些可能的原因及建議的治療方案。

首先，膝關節疼痛在老年人中相當常見，尤其是隨著年齡增長，關節的磨損和退化會導致疼痛和功能障礙。
您提到的「上樓時左膝會痛」可能是因為膝關節在承受重力時，關節內的軟骨、韌帶或肌腱受到壓迫或拉扯，導致疼痛。
這種情況在膝關節的退化性關節炎中尤為常見。

另外，您提到的「走路超過100公尺後開始屁股酸痛」的情況，可能與臀部肌肉的力量不足有關。
當膝關節無法有效地承受負荷時，周圍的肌肉（如臀大肌和股四頭肌）需要更努力地工作來支撐身體，這可能導致肌肉疲勞和酸痛。

針對您父親的症狀，建議可以考慮以下幾個步驟：
1. 就診科別：由於您父親的症狀涉及膝關節的疼痛和功能問題，建議首先就診於骨科醫師。
骨科醫師可以進行詳細的檢查，包括X光或MRI，以確定是否存在關節退化、軟骨損傷或其他結構性問題。
如果骨科醫師認為需要進一步的康復治療，則可以轉介至復健科。

2. 物理治療：復健科的專業人員可以針對膝關節的問題設計個性化的復健計畫，包括肌力訓練、柔軟度訓練及姿勢調整等。
透過加強大腿肌肉（如股四頭肌和臀部肌肉）的力量，可以有效減輕膝關節的負擔，改善疼痛和功能。

3. 生活方式調整：建議您父親在日常生活中注意活動量的調整，避免長時間的站立或走路，並適度休息。
此外，可以考慮使用護膝或其他輔助器具來減少膝關節的壓力。

4. 藥物治療：如果疼痛明顯影響生活品質，醫師可能會建議使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症。

5. 定期追蹤：由於膝關節的問題可能隨著時間而變化，建議定期回診以評估治療效果，並根據需要調整治療方案。

總之，膝關節的疼痛和姿勢變形是可以透過適當的醫療介入和復健訓練來改善的。
希望這些建議能幫助您和您父親找到合適的治療方案，早日恢復健康！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。