大便帶血的原因及生活建議-肝膽腸胃科

大便旁的水些紅？

醫生不好意思我的腸胃本生就不太好還滿常拉肚子的
而我大便的粗系有時粗有時細不知道這會不會有神麼問題
一天大概上1-3次大號
腸胃也很長脹氣使肚子痛可是放完屁之後又變不會痛
而有時候剛大完大便都很正常水也都是清澈的可是過個幾分鐘水就會慢慢變成咖啡色底部還會有些許紅紅的所以我不知道到底是不是血便
可是我拿手電筒照看起來是咖啡色可是又有點紅紅的所以我真的不確定是為什麼
而我有時久坐起來肛門附近都會抽痛痛個大概一分鐘
前陣子有得腸胃炎
我沒有很常吃早餐三餐時間也不太固定不知道跟這個有沒有關西
還有醫師我想請問一下每天睡前喝一杯紅酒對身體是好的嗎?
有沒有可能是慢性腸胃炎
我之前有吃中藥調一陣子那一陣子大便水都不會有紅紅的我是否因該繼續吃中藥調養身體
不好意思問了這麼多問題

JACKY，10~19歲男性，詢問日期：2015/12/30

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好：
建議做糞便潛血檢查就不必再擔心猜測了，更不必為了這個原因吃中藥。注意飲酒不宜過量。

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2015/12/30
資料來源：台灣e院 - 大便旁的水些紅

彙整補充說明

大便帶血的情況可能讓人感到非常緊張，尤其是當伴隨著其他不適症狀時。
根據您的描述，您有時會發現大便帶有紅色或咖啡色的水，並且有時伴隨著腹脹和肛門附近的疼痛。
這些症狀可能與多種因素有關，包括飲食習慣、腸胃健康狀況以及生活方式。

首先，大便帶血的原因通常包括以下幾種情況：
1. 痔瘡：這是最常見的原因之一，尤其是在長時間久坐或便秘的情況下。
痔瘡可能導致排便時出血，通常是鮮紅色的血。

2. 肛裂：如果大便較硬，排便時用力可能會造成肛門裂傷，這也會導致出血。

3. 腸道疾病：如腸炎、息肉或腫瘤等，這些情況雖然較少見，但也可能是出血的原因。

4. 飲食因素：高油脂、辛辣或刺激性食物可能會影響腸道健康，導致不適和出血。

針對您的情況，以下是一些生活建議：
1. 改善飲食習慣：建議您增加膳食纖維的攝取，例如多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這有助於軟化大便，減少便秘的發生。
避免過多攝取油炸、辛辣和加工食品，這些食物可能會刺激腸道。

2. 保持水分攝取：每天至少喝8杯水，這有助於保持腸道的正常運作，減少便秘的機會。

3. 定時排便：養成定時上廁所的習慣，避免長時間忍便，這樣可以減少肛門壓力，降低痔瘡和肛裂的風險。

4. 適度運動：增加運動量，改善腸道蠕動，減少腹脹和便秘的情況。

5. 避免久坐：如果工作需要長時間坐著，建議每隔一段時間起身活動，這樣可以減少肛門部位的壓力。

關於您提到的紅酒，適量飲用紅酒對某些人來說可能有助於心血管健康，但過量則可能對腸胃造成刺激，尤其是對於已有腸胃問題的人來說，建議還是要謹慎。

如果您持續出現大便帶血的情況，或是伴隨著其他不適症狀（如腹痛、體重減輕等），建議您儘早就醫，進行詳細檢查，以排除潛在的健康問題。
醫生可能會建議進行大腸鏡檢查或其他相關檢查，以確定出血的具體原因。

最後，您提到的中藥調養，若在醫師的指導下使用，且有改善的效果，則可以考慮繼續。
不過，任何治療方案都應該根據您的具體情況來調整，最好與醫療專業人員討論以獲得個別化的建議。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！