大便帶血的原因及解決方法-肝膽腸胃科

大便有鮮血？

醫生:
今天大號完，只覺得有點痛，但起來發現馬桶水被染成鮮紅色，第一張衛生紙也有些鮮血，讓我很緊張，但大便是黃色的，最近因課業很少去運動加久坐，九月多是忘記什麼原因有做過潛血檢查，結果是沒問題，我很擔心是什麼原因造成的

陳，20~29歲男性，詢問日期：2017/12/19

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
絕大部份是因為痣瘡或是肛裂的情況。若是出血不斷，可以就診胃腸科或大腸直腸科，另外，解便不要太用力，多吃蔬果，補充水分，讓糞便軟一點。

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2017/12/19
資料來源：台灣e院 - 大便有鮮血

彙整補充說明

大便帶血的情況確實令人擔憂，尤其是當你發現馬桶水被染成鮮紅色，並且在衛生紙上也有血跡時。
根據你所描述的情況，這裡有幾個可能的原因及相應的解決方法。

首先，最常見的原因之一是痔瘡。
痔瘡是由於肛門內部或外部的血管腫脹而形成的，當排便時，這些腫脹的血管可能會破裂，導致出血。
這種出血通常是鮮紅色，並且可能伴隨著排便時的疼痛或不適。
由於你提到最近因為課業繁忙而久坐，這可能加重了痔瘡的情況。

另一個可能的原因是肛裂。
肛裂是指肛門周圍的皮膚因為排便時用力過度或糞便過硬而出現的裂口，這也會導致鮮紅色的出血，並且通常伴隨著排便時的刺痛感。

除了痔瘡和肛裂，還有其他一些可能性，例如腸道息肉、腫瘤或腸道炎症等，但這些情況相對較少見，尤其是在年輕人中。
如果你在九月做過潛血檢查且結果正常，這些較嚴重的情況的可能性相對較低。

針對這些情況，以下是一些建議的解決方法：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，例如多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這有助於軟化糞便，減少排便時的用力，從而減少出血的機會。

2. 保持水分：每天至少喝8杯水，保持身體的水分充足，這對於預防便秘非常重要。

3. 適度運動：雖然你最近因為課業繁忙而少運動，但適度的運動可以促進腸道蠕動，有助於排便。
建議每天進行一些簡單的運動，如散步或瑜伽。

4. 避免用力排便：在排便時，盡量放鬆，不要過度用力，這樣可以減少對肛門的壓力，降低出血的風險。

5. 溫水坐浴：如果有肛門不適的情況，可以考慮進行溫水坐浴，這有助於舒緩肛門周圍的肌肉，減少疼痛和不適。

6. 就醫檢查：如果出血情況持續，或者伴隨有其他症狀如腹痛、體重減輕等，建議儘早就醫，進一步檢查以排除其他潛在的問題。

總之，大便帶血的情況不容忽視，雖然大多數情況是由於痔瘡或肛裂引起，但持續的出血或其他異常症狀都應該尋求專業醫療意見。
希望你能早日改善這個問題，保持健康！