躺著時心跳加速，是否需要看心臟血管專科？-心臟血管專科

彙整補充說明

躺著時感到心跳加速的情況，確實可能讓人感到不安。
根據您所描述的情況，心跳在每分鐘70下左右，這個數字在正常範圍內，但如果您感受到心跳的強烈或不適，這可能是心悸的表現。
心悸是一種主觀感受，通常是指心臟跳動的頻率或強度異常，可能伴隨著焦慮、緊張或其他生理因素。

首先，心跳加速的原因可能有很多，包括情緒壓力、焦慮、咖啡因攝取過多、缺乏睡眠、脫水或其他生活習慣的改變。
當身體處於躺著的狀態時，自律神經系統的變化可能會影響心跳的感受，特別是如果您在躺下時感到放鬆，心臟的跳動可能會變得更加明顯。

如果您在躺著時感到心跳加速，建議您可以先觀察一下這種情況的頻率和持續時間。
如果這種情況偶爾發生，且不伴隨其他症狀（如胸痛、呼吸困難、暈眩等），那麼可能不需要過於擔心。
然而，如果這種情況持續發生，並且影響到您的生活品質或睡眠，建議您還是去看心臟血管專科醫生進行檢查。

心臟科醫生可能會建議您進行一些基本的檢查，例如心電圖（ECG）或心臟超音波，以排除任何潛在的心臟問題。
此外，醫生也可能會詢問您的生活習慣、飲食、運動量以及心理狀態，這些都是影響心跳的因素。

在此過程中，您可以考慮調整生活方式，例如減少咖啡因的攝取、保持規律的作息、增加運動量以及學習一些放鬆技巧（如深呼吸、冥想等），這些都有助於改善心跳的感受和整體的健康狀況。

總結來說，雖然目前的心跳速率在正常範圍內，但如果您感到不適或擔心，尋求專業醫療意見是明智的選擇。
及早檢查可以幫助您排除任何潛在的健康問題，並給予您安心的保障。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！

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