睡眠呼吸中止症？如何判斷及治療？-心臟血管專科

呼吸困難？

我之前有去看過心臟科因為我感吸不順一緊張害怕感覺要我的呼吸一直都很難受後去看醫生進一步檢查
但是醫師說我心臟沒問題~~~
我想問我最近睡覺前後都會感吸不到空氣(沒有緊張害怕)
不知是因為太冷還是幹嘛是該做什麼檢查之類的嗎?

橋琪，10~19歲女性，詢問日期：2016/01/14

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
天氣冷氣壓降低可能會導致上述症狀
另外考慮是否有2尖瓣脫垂情形
可至心臟科門診安排心臟超音波檢查

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2016/01/14
資料來源：台灣e院 - 呼吸困難

彙整補充說明

睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）是一種常見的睡眠障礙，主要特徵是睡眠期間反覆出現呼吸暫停或呼吸不順，通常伴隨著打鼾。
這種情況可能導致白天嗜睡、注意力不集中、記憶力下降等問題，甚至可能增加心血管疾病的風險。

根據您的描述，您在睡眠前後感到呼吸不順，這可能與睡眠呼吸中止症有關。
雖然您之前已經檢查過心臟，並且醫生表示沒有問題，但這並不排除其他因素，例如上呼吸道的狹窄或其他睡眠障礙。

如何判斷睡眠呼吸中止症？

1. 症狀觀察：您可以觀察自己是否有以下症狀：
- 睡眠時打鼾，尤其是伴隨著呼吸暫停的情況。

- 睡眠品質差，經常驚醒或感到窒息。

- 白天感到極度疲倦或嗜睡。

- 注意力不集中或記憶力下降。

2. 家人觀察：如果有家人或伴侶與您同床，他們的觀察也很重要。
他們可以告訴您是否有呼吸暫停的情況。

3. 睡眠檢查：如果懷疑自己有睡眠呼吸中止症，建議進行專業的睡眠檢查（Polysomnography）。
這項檢查可以監測您的腦波、心率、呼吸、血氧濃度等，幫助醫生確診。

治療方法
1. 生活方式改變：
- 減重：如果您有超重或肥胖，減重可以顯著改善症狀。

- 改變睡姿：側睡可能有助於減少呼吸暫停的次數。

- 避免酒精和鎮靜劑：這些物質會使喉部肌肉放鬆，增加呼吸暫停的風險。

2. 醫療設備：
- 持續性氣道正壓呼吸器（CPAP）：這是一種常見的治療方法，通過持續提供氣流來保持呼吸道通暢。

3. 手術：對於某些患者，尤其是那些因解剖結構異常（如鼻中隔偏曲、扁桃腺肥大等）導致的呼吸中止，手術可能是必要的選擇。

4. 藥物治療：雖然藥物對於睡眠呼吸中止症的效果有限，但某些情況下可能會使用藥物來改善症狀。

其他考量
如果您在睡眠中經常感到呼吸不順，建議儘快尋求專業醫療意見。
除了睡眠呼吸中止症，還可能有其他潛在的健康問題，例如過敏、鼻塞或其他呼吸道疾病，這些都可能影響您的睡眠品質和呼吸狀況。

總之，睡眠呼吸中止症是一個需要重視的健康問題，及早診斷和治療可以改善生活品質，減少潛在的健康風險。
希望您能儘快找到合適的醫療方案，恢復良好的睡眠品質。