背痛背痠胸痛胸悶是否與憂鬱症有關？-神經內科

背痛背酸胸痛胸悶？

１、最近背痛背酸胸痛還會悶，頭有時暈暈的，有的時候呼吸困難感覺吸不到空氣，感覺得到有時心跳很快，脖子、肩膀也很酸很痛。左胸用壓的或做一下事情也會痛。左耳朵明明聽得見但有感覺聽不到。２、最近我懷疑自己是不是有得了憂鬱症…我不太想和別人說話，包括家人，好像比平常更愛生氣，心情從很早之前就很容易低弱、難過，但我還是會笑，不過最近對什麼都起不了勁。可以幫我看看１、我是不是有得了什麼病？在幫我看看是不是有得憂鬱症謝謝你:)

芸，10~19歲女性，詢問日期：2016/02/06

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

根據您的描述
對於低落情緒的診斷為:
1. 憂愁的情感反應持續兩年以上。小孩或青少年則呈現激動不安（煩躁）至少一年以上。
2. 呈現下列症狀至少兩項：
（1）胃口差或食量過多
（2）失眠或睡眠過多
（3）疲倦或乏力感
（4）自尊心低
（5）注意力差或難以下決定
（6）無助感
3. 兩年期間（小孩或青少年僅一年）發病時候至少有1.和2.的症狀至少持續兩個月以上。

至於重度憂鬱症的診斷
1. 兩週內同時出現下列五項以上的症狀，且改變先前之社會功能；並且至少包含 ? 憂鬱的表情或? 興趣感或愉快感消失等其中之一項。
（1）終日、幾乎天天呈現憂鬱的表情，主觀地感受到悲傷、空虛、或客觀地呈現哭泣現象。（註：小孩或青少年可能以激動不安的情緒表現出來）。
（2）很明顯地興趣或愉快感，消失活動量減少。
（3）因食慾差而進食少以致顯著地體重下降或因焦躁進食多而體重增加（一個月體重改變5 ％以上），或者是幾乎每天食慾增加或減少。（註；小孩子的體重未能按預期的成長）。
（4）幾乎每天失眠或睡眠過多。
（5）幾乎整天激躁不安或遲緩呆滯（客觀的察覺）。
（6）幾乎天天感到疲倦或全身乏力。
（7）幾乎成天感到無價值或過份、不適當的罪惡感（並非僅僅自責或因生病的罪惡感）。
（8）幾乎全天無法集中注意力，腦子空白感，想不出事情，猶豫不決。
（9）重覆地有死亡念頭（非僅害怕死亡），重覆地有自殺意念而沒有特殊的計畫，或自殺企圖，或是有強烈的自殺行動的計畫。
2. 症狀引致臨床上明顯的困擾或社會、職業、或其他重要功能的損害。
3. 此症狀非來自藥物、酒癮、藥癮的生理反應，或內科問題，如甲狀腺過低等情況。

不過診斷這些問題
需要專業的身心內科醫師診斷

建議正常作息,規律的運動及充分睡眠

可以減少情緒低落的發生

建議找身心內科醫師檢查診斷

祝您健康平安喜樂

桃醫神內關心您

回覆日期：2016/02/06
資料來源：台灣e院 - 背痛背酸胸痛胸悶

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括背痛、胸痛、胸悶、呼吸困難、心跳加速、以及情緒上的低落和不想與人交流等，這些症狀確實可能與憂鬱症有關。
憂鬱症不僅影響情緒，還可能引發一系列的生理症狀，這些症狀有時會讓人感到困惑，因為它們可能與其他身體疾病相似。

首先，憂鬱症的常見症狀包括持續的悲傷、失去興趣、疲倦、注意力不集中、以及身體不適等。
您提到的背痛和胸痛，可能是由於情緒壓力引起的身體反應。
心理壓力和焦慮常常會導致肌肉緊張，進而引發疼痛和不適感。
這種情況在醫學上被稱為「心理生理症狀」，即心理因素影響到身體健康。

此外，您提到的呼吸困難和心跳加速，這些也可能是焦慮或憂鬱症的表現。
當人感到焦慮或壓力時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能導致心跳加快和呼吸變淺，進而引發胸悶的感覺。
這些生理反應有時會讓人誤以為是心臟或肺部的問題，但實際上可能與情緒狀態有關。

對於您提到的「左耳朵聽得見但感覺聽不到」，這可能是由於焦慮或壓力引起的感知障礙，這在心理學上也有相應的解釋。
情緒的波動可能影響到感官的敏感度，造成這種奇怪的感覺。

建議您尋求專業的心理健康評估，這樣可以更清楚地了解自己是否真的有憂鬱症或其他心理健康問題。
專業的心理醫生可以通過面談和評估工具來幫助您確定診斷，並提供適當的治療方案，例如心理治療或藥物治療。

同時，您可以考慮以下幾點來改善目前的狀況：
1. 規律運動：運動能釋放內啡肽，這是一種天然的抗憂鬱劑，可以改善情緒和減輕身體不適。

2. 健康飲食：均衡的飲食有助於身體和心理的健康，避免過多的咖啡因和糖分。

3. 良好的睡眠：確保充足的睡眠對於情緒穩定和身體恢復至關重要。

4. 社交互動：儘管您可能不想與人交流，但試著與信任的朋友或家人分享您的感受，這有助於減輕孤獨感和壓力。

最後，請記得，尋求幫助是勇敢的表現，您並不孤單，許多人都經歷過類似的情況。
希望您能夠早日找到合適的支持和治療，恢復健康和平靜的生活。