嬰兒排便問題？
醫師您好：不好意思，想跟您請教，我的寶寶目前八個多月，有接觸副食品，每日一到兩餐不一定，食用量最多約50-80ml而已，但發現最近這ㄧ個月來的排便不順利，大便天數有時會拖到3-4天才一次(沒有超過4天，因為有時我會忍不住直接拿棉花棒刺激，每次刺激就會大)，有時寶寶都很像用力很久才有大出便，但大出來得便便卻只有一小坨，壓是軟的，不是羊大便那種，再者有時用力很久之後以為他大便了，打開一看卻發現大部分都像是大便才剛出洞口就縮回去了，只有一點點，很像卡在洞口那樣...每天都會用水杯提醒他喝水，但大便狀況還是沒有改善，想請問寶寶的這種情形我該如何才能幫助他排便順利呢?大便顏色都偏深綠色敘述有點攏長...再麻煩您的解答回覆了，感激您
潘，20~29歲女性，詢問日期：2016/03/09
蕭凱文 醫師回覆-兒科
嬰兒使用排便的肌肉力量和協調能力都還未成熟,所以排便的成效會比兒童較差。
嬰兒便秘需多補充蔬菜泥水果泥的纖維素(單純果汁並沒有纖維素),可做腹部順時針的按摩,六個月大以上嬰兒可適量補充水份,也可補充益生菌, 短期使用軟便藥也是可接受的。
若變成長期的現像或情況越來越嚴重,建議可至大醫院小兒腸胃科檢查,排除有無先天排便功能問題,如巨結腸症。
回覆日期：2016/03/09
彙整補充說明
寶寶的排便問題確實是許多家長常見的困擾，尤其是在開始接觸副食品的階段。
根據您所描述的情況，您的寶寶在排便時出現不順利的情形，且大便的頻率和形狀都顯示出可能存在便秘的問題。
以下是一些建議和解決方法，希望能幫助您改善寶寶的排便狀況。
首先，寶寶的飲食是影響排便的重要因素。
雖然您提到寶寶已經開始接觸副食品，但食用量相對較少，這可能導致纖維素攝取不足。
建議您可以增加寶寶的蔬菜泥和水果泥的攝取量，這些食物富含纖維素，有助於促進腸道蠕動，改善便秘的情況。
特別是像香蕉、梨子、李子等水果，這些都是對嬰兒便秘有良好效果的選擇。
其次，水分的攝取也非常重要。
雖然您每天都有提醒寶寶喝水，但可能需要更有系統地增加水分的攝取量。
可以考慮在副食品中添加一些水分較多的食材，例如煮爛的南瓜或是稀飯，這樣不僅能增加水分攝取，還能提供額外的營養。
再者，腹部按摩也是一個有效的輔助方法。
您可以在寶寶的腹部進行順時針方向的輕柔按摩，這樣可以幫助促進腸道的蠕動，減少排便時的不適感。
每次按摩可以持續幾分鐘，並觀察寶寶的反應，若寶寶感到舒適，則可以持續進行。
此外，益生菌的補充也是一個不錯的選擇。
益生菌能夠幫助調整腸道菌群，促進消化，對於改善便秘有一定的幫助。
市面上有許多專為嬰幼兒設計的益生菌產品，您可以諮詢醫師或藥師，選擇適合寶寶的產品。
如果以上方法仍然無法改善寶寶的排便情況，建議您可以考慮短期使用一些安全的軟便劑，這可以幫助寶寶更順利地排便。
但在使用任何藥物之前，最好先諮詢專業醫師的意見，以確保安全性。
最後，如果寶寶的排便問題持續存在，或者出現其他症狀如腹痛、食慾不振等，建議您儘早帶寶寶就醫，尋求專業的診斷和治療。
醫師可能會進行進一步的檢查，以排除其他潛在的健康問題，如腸道功能障礙等。
總之，改善寶寶的排便問題需要從飲食、生活習慣和必要的醫療介入等多方面著手。
希望這些建議能對您有所幫助，讓寶寶能夠更順利地排便，保持健康快樂的狀態。
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