營養調整建議：老年人膽固醇高、體重過重與視力異常
請教祁醫師？祁醫師：你好,我有幾個問題想請教你,因為我奶奶已六十幾歲,之前做了一次健康檢查,結果發現膽固醇及體重過高、尿氮素、視力亦有異常的現象,所以想請問祁醫師若在飲食上應注意哪些呢？謝謝！
祁明華 醫師回覆-營養教室
妳好!固醇及體重皆過高,確實需由飲食上來控制,首先富含膽固醇高的食物,如內臟(腦、肝、腰子等)、魚卵、蝦卵、蟹黃及蛋黃要少吃,其中蛋黃以不超過2~3個為原則(一週內),至於體重過重,則要控制每日飲食的總熱量,因不知妳奶奶是否仍有工作?身高?...營養調整建議：老年人膽固醇高、體重過重與視力異常-點我查看詳細內容
銀杏適宜年齡及功效探討
哪些人適合服用銀杏?？聽說銀杏對記憶力有幫助,可是有年齡限制嗎?我今年25歲,我可以服用銀杏嗎?會不會太早了..有無益處或害處呢?銀杏還有那些工用呢?
劉玉來 醫師回覆-營養教室
您好銀杏的功能被用來減緩老年人記力衰退.如同許多民俗療法般..其功效尚待更多臨床數據證實.不過尚未看到在年輕人記憶力增強的報導.有更多資料時再mail給您祝愉快雲林醫院營養師劉玉來敬上銀杏適宜年齡及功效探討-點我查看詳細內容
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