中鏈三酸甘油脂能否促進葉黃素吸收？營養師解析？
中鏈三酸甘油脂(Medium Chain Triglycerides)？營養師您好： 從網路上得知，中鏈三酸甘油脂(Medium Chain Triglycerides)能夠促進葉黃素(Lutein)的吸收，請問以上訊息是否屬實？ 謝謝!!...
施桂梅 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
Dear Eric： 您好！ 葉黃素是脂溶性，因此建議餐間或餐後立即補充，才能幫助吸收，所以不是只有MCT(Medium Chain Triglycerides)才可以助其吸收。 祝 平安愉快！ 行政院衛生署桃園醫院 營養科主任 施...>>點我查看詳細內容孕婦能攝取卵磷脂和葉黃素營養補充品嗎？它們對胎兒有何影響？？
營養補充---關於卵磷脂及葉黃素？營養師您好： 請問孕婦能否攝取卵磷脂及葉黃素的營養補充品呢？它們對胎兒的成長有幫助嗎？何時開始吃好呢？ 以上許多問題，煩請為我解惑，非常感謝!!!
施桂梅 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
Dear Jerry： 您好！ 孕期最好儘量多樣均衡攝取各類食物、每日2杯(每杯240cc)奶類，若要作補充，補充綜合維他命即可，我並不建議再補充其他產品。 祝 平安健康！ 行政院衛生署桃園醫院 營養科主任 施桂梅營養師敬覆 >>點我查看詳細內容葉黃素、花青素、維生素A和DHA：如何提升視力保健效果？？
葉黃素與視力保健問？營養師您好： 我想請問關於葉黃素與視力保健問題,請問市售的保健食品葉黃素含量越高是不是就對視力有良好的成效!?除了葉黃素外,是否要加入一些輔助品,如:花青素.維他命A或是DHA等...
謝沛汝 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 營養室 主任
您好: 葉黃素(Lutein)為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，如甘藍、菠 菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中及奇異果、葡萄、柳橙 汁、綠皮胡瓜、以及南瓜中，含有質量不等的葉黃素。 葉黃素為天然的抗氧化劑，可減少氧化後自由基的破壞，...>>點我查看詳細內容每日服用維生素B群和葉黃素是否有副作用？營養教室解惑？
維他命群有負作用嗎？請問如果每天服用維他命B群及葉黃素會不會有副作用
蔡秀雯 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 臨床營養組組長
您好! 維生素B群是水溶性,吃多了也會從尿液中排出,葉黃素是胡蘿蔔素的一種 並不會累積在肝中,如果依照建議量食用,應不會過量. 重點是來源要清楚,不要選擇來路不明的產品. 以上由南投醫院營養師蔡秀雯回覆>>點我查看詳細內容葉黃素攝取過量會有副作用嗎？衛生署規定每日攝取量不得超過5mg？
葉黃素？請問現市面上有在賣Lutein葉黃素,標示是吃眼睛的營養補充品,請問這膠曩吃多了,對身體會不會產生不良的副作用,又我發現衛生署有明文規定,每顆膠曩的葉黃素含量不可超過5mg,但我手頭上的這瓶葉黃素,標示每顆膠曩含量有18mg,這吃多...
施桂梅 醫師回覆-營養教室
醫事人員經歷： 台灣e院 營養師
您好！ 目前我並未接觸到Lutein這項產品，因此並不清楚其詳細的成分內容，我對於單一營養素補充劑使用建議是，除非有身體健康之特別需求，否則寧可使用綜合型的補充劑(如綜合維他命)，因為營養素的過量與不足都會造成身體健康的危害，況且若能均衡攝...>>點我查看詳細內容上一頁｜第 頁｜下一頁