如何克服社交恐懼症及團體生活壓力？
怎麼辦?？我常常在想我為什麼那麼膽小怕這怕那.常被嚇到.還有社交能力不好在團體生活我無法適應那種有不能呼吸的感覺讓我心跳加速使我無法跟他們學習上課讓我非常害怕這件事讓我哭了一禮拜使我瘦了10公斤.雖然這已半年前的事可是我還是心有餘悸.我即將...
游舜杰 醫師回覆-精神科
依您的來信所陳述，您從小就很會怕這怕那的，甚至在半年前曾有一段時間，出現無法適應團體生活，不能呼吸、心跳加速、無法跟大家一起學習上課的情形，也曾為此哭了一星期受了10公斤。…….您的情形曾經去給精神科醫師看過嗎？聽起來很像是焦慮症中的畏懼症...如何克服社交恐懼症及團體生活壓力？-點我查看詳細內容
治療害怕的事：精神分裂病人的恐懼症狀
能不能治療害怕的事？唐醫師：你好，我是一名精神分裂的病人，服用脫蒙治多年，一直情況良好，但我發覺人愈大膽子愈小，如：我從小就怕狗，一看到狗就會停下來，若牠一靠近就會怕到發抖。還有一件事更離譜，就是拍搭手扶電梯（愈大愈怕），本來還好有點敢踩上...
唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的維維：看起來你一直被「畏懼」所困擾著，這樣的畏懼愈來愈嚴重的影響你的生活。這樣的「畏懼」，似乎是自小就有？不知與你的精神分裂病的症狀有無關聯？你是否有思考過你的「畏懼」如何產生的？是否過去有過不好的經驗而造成？有一種精神官能症就是「畏...治療害怕的事：精神分裂病人的恐懼症狀-點我查看詳細內容
臉型困擾：是否患有醜陋恐懼症？
疑惑？醫師您好我的臉骨大似方臉,本人覺得相當難看,之前有去門診讓醫師看診是否有異常,但是醫師說沒有異常情形....朋友也說正常.但是我就是無法接受自己的臉型,總覺得自己的臉型’’’’異於常人’’’’,有時候會因此悶悶不樂很想去動手術來改善....
鄭靜明 醫師回覆-精神科
郭先生：你好你覺得自己的臉難看，無法接受自己的臉型，有時候會因此悶悶不樂很想去動手術來改善。此問題確實需要求診精神科。你的症狀是否為「形象異常畏懼症（dysmorphophobia）」或只是過度的擔心自己的面貌，需請精神科醫師診斷。「形象異...臉型困擾：是否患有醜陋恐懼症？-點我查看詳細內容
口吃與工作壓力：如何處理情緒困擾？
躁鬱？醫師你好;我最近被裁員,而且我從小就很內向,我有口吃的症狀,每當與不熟的人或是不認識的人說話,我就會口吃,現在當我找到有合適的工作,想要應徵,卻開始擔心我會口吃,我真的很害怕,這兩天也開始失眠,而且我覺得我躺在床上,我的心臟跳的好快,...
李俊人 醫師回覆-精神科
你好口吃是可以用語言治療及心理治療來加以改善的, 而你在應徵及社交場合會出現的焦慮可能是社交畏懼症所造成的. 社交畏懼症是相當常見的問題, 一樣可以用心理治療來減低其症狀. 有一些藥物可以減輕你在應徵或其他有壓力場合時的焦慮感, 協助你在較...口吃與工作壓力：如何處理情緒困擾？-點我查看詳細內容
NLP在治療社交焦慮症上的效果及應用方式
NLP？醫師你好：我覺得我有社交焦慮症，就是在某些場合，會感到緊張，例如：打電話給某一些人，或著是上課時擔心老師會叫到我上台。我也看過一些心理學的書，知道有NLP，我是想請問這該如何治療？如果以NLP治療是否有用，我也知道要有正面的思考，但...
李俊人 醫師回覆-精神科
N.L.P. 神經語言課程並不是正統或被證實有效的治療方法，事實上，真正的心理治療教科書不會把這種治療列入的.你可以參閱”商智文化出版社”出版的”醫師跳腳，病人尖叫”一書245頁至255頁，那比較接近專業人士對NLP的看法.簡言之，就專業的...NLP在治療社交焦慮症上的效果及應用方式-點我查看詳細內容
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