臉型困擾：是否患有醜陋恐懼症？-精神科

疑惑？

醫師您好
我的臉骨大似方臉,本人覺得相當難看,之前有去門診讓醫師看診是否有異常,但是醫師說沒有異常情形....朋友也說正常.但是我就是無法接受自己的臉型,總覺得自己的臉型’’’’異於常人’’’’,有時候會因此悶悶不樂很想去動手術來改善......之前看到一篇有關於醜陋恐懼症的報導覺得有點類似我的情況,請問我是否真的心裡有問題?我真的很難接受自己的臉型!!麻煩您能替我解答謝謝!

郭，20~29歲男性，詢問日期：2002/08/28

鄭靜明醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：永和耕莘醫院精神科主治醫師

郭先生：你好
你覺得自己的臉難看，無法接受自己的臉型，有時候會因此悶悶不樂很想去動手術來改善。此問題確實需要求診精神科。你的症狀是否為「形象異常畏懼症（dysmorphophobia）」或只是過度的擔心自己的面貌，需請精神科醫師診斷。「形象異常畏懼症（dysmorphophobia）」，是屬於心理層面的精神疾病，此症狀亦可能為其他疾病的症狀之一，因此另需判斷是否因其他精神疾病引起。

旗山醫院精神科鄭靜明

回覆日期：2002/08/28
資料來源：台灣e院 - 疑惑

彙整補充說明

您好！首先，感謝您分享您的困擾。
從您的描述中，我可以理解到您對自己臉型的不滿以及因此產生的情緒困擾。
這種情況在心理學上可能與「醜陋恐懼症」（Dysmorphic Disorder）有關，這是一種心理疾病，患者對自己外貌的某些部分產生過度的焦慮和不滿，即使這些部分在他人眼中是正常的。

根據您的描述，您已經去過醫院檢查，醫生告訴您沒有異常，這是非常重要的一步，因為這樣可以排除生理上的問題。
然而，您仍然感到無法接受自己的臉型，這可能是心理層面的問題。
許多患者在面對外貌的困擾時，往往會感到焦慮、抑鬱，甚至影響到日常生活和社交活動。

醜陋恐懼症的特徵包括：
1. 對自己外貌的某些部分過度關注和擔憂。

2. 對外貌的負面評價，並且這種評價與實際情況不符。

3. 這種焦慮和擔憂會影響到日常生活，例如社交、工作等。

在您的情況中，您提到想要透過手術來改善臉型，這可能是因為您希望透過外在的改變來獲得內心的滿足，但這樣的做法並不一定能解決根本的心理問題。
手術可能會帶來短暫的滿足感，但如果不處理內心的焦慮和不安，這種感覺可能會再次出現。

建議您尋求專業的心理諮詢或精神科醫師的幫助。
他們可以幫助您更深入地了解自己的情緒，並提供適合的治療方案。
常見的治療方法包括認知行為療法（CBT），這是一種有效的心理治療方式，能幫助您改變對自己外貌的負面思維，並學習更健康的自我評價方式。

此外，您也可以考慮參加一些支持團體，與有類似經歷的人分享和交流，這樣可以減少孤獨感，並獲得更多的支持和理解。

最後，請記得，接受自己是需要時間的過程，對於外貌的焦慮並不代表您有「心裡有問題」，而是您正在面對一個需要解決的心理挑戰。
希望您能夠勇敢面對這些困擾，並尋求適當的幫助，讓自己能夠過上更快樂的生活。
祝福您！