長期幻覺：青少年的精神疾病困擾？
長期幻覺？醫生，您好。我是高中生，想詢問有關於幻覺的問題。 八歲時，我和家人搬家了，我母親喜歡看靈異節目，我也會和她一起看。搬家後的某一天早晨，我看見了廁所門後出現了一個Q版的小幽靈，白色發亮，看見我之後躲起來了。當下我求助過，但家人不以為...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Y 妳好: 需要注意的是幻覺是否會越來越多，是否會影響到睡眠、情緒和白天的學習。若幻覺出現頻率很低，對生活也影響不大，可以再觀察一陣子。但是若越來越嚴重，或是已經影響日常生活，建議就醫尋求協助。>>點我查看詳細內容焦慮失眠的治療方案是否適當？？
焦慮失眠？林醫師您好： 不好意思，耽誤您的時間。我是一個因為女兒失眠而焦慮的媽媽，我的女兒目前是大三的學生，從大一開始陸續出現焦慮無法入睡的情形。這中間有持續看身心科，也曾經一度恢復不用再吃藥。本來醫生開離憂一顆及安柏寧半顆，後來睡不著安柏...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Mimi妳好：安柏寧算是藥效發揮很快，且藥效持續時間中等的藥物。換句話說，它可以讓人快速入睡，且又能維持一定時間的睡眠。但如果妳女兒服藥之後仍會早醒的話，那可能就會需要長效一點的藥物。如果妳擔心她會依賴藥物，那可以請醫師幫她換成非鎮靜劑類的...>>點我查看詳細內容焦慮失眠、強迫檢查與潔癖困擾：尋求精神科專業協助？
身心狀況詢問？醫師您好 我有這半年有疑似強迫症、焦慮的困擾，想請教您 1. 關於這半年的「焦慮」與「睡眠」： 最近這半年變得很嚴重，腦袋會一直鑽牛角尖。只要發生一點小事（例如工作交接、資料有沒有給錯），我就會忍不住往最壞的地方想，覺得完蛋...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：妳會需要反覆確認與檢查、擔心眼睛被感染、頻繁去洗手的這些情況，確實是強迫症的症狀。至於會不斷地往最壞的地方想，可能是強迫症的症狀，也可能是單純焦慮或憂鬱。建議妳若感到困擾的話，可以至身心科就醫，尋求專業的協助喔！祝早日康復！>>點我查看詳細內容如何處理負面想法並克服心理恐懼？？
負面想法？我會夢到自己的姐姐和我被我爸爸強暴，然後在惡夢中突然驚醒，很常用惡意去揣測身邊的人，覺得他們是不是會傷害我，對身邊的人、不認識的人都是這樣，但長期這樣真的讓我很困擾
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 您提到常會做惡夢、突然驚醒，覺得身邊的人或是不認識的人都會擔心是不是會傷害自己，長期感到很困擾； 醫師可能會需要進一步瞭解您過去或最近是否處在嚴重壓力環境中、或是遭遇重大生活變故或是創傷事件等，如果作惡夢、失眠、長期覺得別人要傷害自...>>點我查看詳細內容紅色恐懼症：一個長期被忽視的心理障礙？
害怕紅色一直想要洗手？醫生，您好 我從20年前開始害怕血液，一開始是擔心裡面會有愛滋病毒，後來慢慢發展到害怕紅色，有看過醫生吃過藥，但覺得幾乎沒什麼效果副作用又大，也看過心理醫生，但也沒什麼效果，後來我就放棄了，最近一年來，我甚至開始害怕手...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 比較像是強迫症，建議還是是要接受藥物治療和心理治療，臨床上很多個案症狀都會緩解。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何快速恢復自主入睡？？
無法入睡？若方便的話希望能給予相關建議 關於應該去診所醫院還是中醫或是自行解決 以及這些內容跟醫生表達是否恰當 過去無相關病史 失眠幾週才一次且睡得回去 1｜核心訴求（最重要） 想用相對便宜、回診少、成癮風險低的方法，快速恢復自主入睡。 ...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好： 辛苦妳了！看起來妳已經做了很多努力，但是還是無法改善失眠的狀況。不過，如果要根本地改善失眠，那恐怕不會是相對便宜和回診少的方式。就妳的描述看來，妳之所以會失眠，與長期容易焦慮的個性，以及近期職涯壓力很有關係。要改善失眠，就要從思考層...>>點我查看詳細內容失眠焦慮：尋求精神科專業幫助？
失眠焦慮？自從我上六年級後我開始睡不著一開始我試躺在床上睡不著後來不知道是不是太長睡不著了我對睡覺焦慮最後我甚至開始胡思亂想例如我會不會掉進後世理性知道不可能但我還是會恐懼像一進房間就恐慌是我有個畢業小熊娃娃我就會怕我抱他我就從人生畢業了但...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
木木妳好: 失眠會造成大腦及身體無法充分休息，失眠的過程也很不舒服，長期下來難免會焦慮、害怕。正常的睡眠身體需在安心、放鬆的狀態下才能自然睡著。妳的描述中有一些焦慮、害怕的症狀，可在睡前做些可以讓自己放鬆的活動，固定時間上床入睡，平時減少生...>>點我查看詳細內容月經異常引起的焦慮與腹瀉：如何解決？？
一直焦慮？醫師您好 我從今年開始因為月經期外偶爾會有點出血會看婦產科 但因為沒有性行為過無法內診 即使醫生每次告訴我沒有問題 我依然會害怕，每個月月經都準時來 但偶爾看到一些分泌物會很焦慮 加上近期又出現水狀分泌物更為焦慮 最近腸胃也有點...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Kelly妳好：看起來妳有些婦科的問題，以及解便和解尿的狀況，如果妳去看過婦科、做過尿液和大便檢查都沒有問題的話，那就應該不用太擔心身體有什麼狀況。畢竟妳還年輕，就妳的描述，應該是不會有什麼大問題的。不過，看起來妳對自己身體的狀況很擔心，造...>>點我查看詳細內容口腔紅色恐懼症：尋求專業治療的方法？
不知所措的人？我也不知為何看到嘴巴紅色的,就想到血,然後就很恐慌,我有給身心科醫師看,快1年了,還是無效,請問還有什麼療法可以擺脫這種妄想
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
你好：這可能是強迫症的症狀，建議你可以和醫師討論如何改善。如果強迫症的症狀接近妄想的程度，可能會需要使用抗精神病藥物；另外，心理治療通常也是需要的。祝早日康復！>>點我查看詳細內容23歲男大生的輕微精神困擾：如何理解並與其共處？？
問題診斷與求解？醫師您好。我現在是23歲男大學生，我現在對於我生活中的痛苦不知如何是好，所以寫下我面臨的狀況請教醫生。 我認知到自己的狀況不符合大眾對「典型」精神困擾患者的刻板印象： - 我沒有很長時間、持續的憂鬱傾向 - 我沒有明顯的...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
雲泥: 因為每個人都是不一無二的，各種診斷可能都無法完全涵蓋個案所有的狀況。但仍可以對當前的困擾找出改善的方向和方法。例如你寫下的社交恐懼、壓力來臨容易緊張、有時不理解他人的想法，這幾點都可以透過門診、藥物治療或心理諮商找到改善的方法，建議...>>點我查看詳細內容如何克服噁心和嘔吐的恐懼症？？
噁心嘔吐的恐懼症？醫生您好，不好意思打擾了。 我於今年3/4因噁心、腹瀉、噴射性嘔吐被診斷腸胃炎，雖然只有嘔吐一天（共兩次），但那個噁心的感覺及嘔吐的經歷卻讓我留下深深的陰影。起初幾天我保持著腸胃炎很快就可以恢復而沒有太緊張，直到3/7晚間...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 建議要持續到精神科門診回診調整用藥，並接受臨床心理師的心理治療，此外，運動和均衡飲食也很重要。祝你早日康復。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容如何克服自律神經失調與焦慮恐慌？？
腸胃炎後的恐慌與創傷？醫生您好，不好意思打擾了。 我於今年3/4因噁心、腹瀉、噴射性嘔吐被診斷腸胃炎，雖然只有嘔吐一天（共兩次），但那個噁心的感覺及嘔吐的經歷卻讓我留下深深的陰影。起初幾天我保持著腸胃炎很快就可以恢復而沒有太緊張，直到3/7...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
A妳好：辛苦妳了！感覺得出來妳已經做了很多努力想要改善妳的情況，包括妳有很仔細地記下自己的症狀，以及有調整生活作息還有運動。我想妳已經把自己能夠做的都做了，如果在這樣的情況下還沒有明顯的效果的話，那還是要考慮透過藥物來協助。 妳有提到吃血...>>點我查看詳細內容不明聲音的恐懼：患有躁鬱症的症狀？？
怎麼了問題？不明的聲音，讓我有種恐懼感，覺得有人來找我，因為我冒犯了死者，死者的家人也很生氣，我知道他們住哪但他的家人應該不讓我靠近，昨晚我整晚沒睡一直在房間繞來繞去，這完全沒有死者的聲音是我想的，我患有躁鬱症是不是有個症狀叫天馬行空，還是...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：妳這些想法可能是妄想，建議妳可以回診時與醫師討論如何處理這樣的情況喔！祝平安健康！>>點我查看詳細內容恐血癥：如何透過精神科治療克服口腔恐懼？？
請問恐血症？我會因為嘴巴是紅的而聯想到血,進而恐懼,請問恐血正好解決嗎
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
你好：你的情況未必是恐血症，也要考慮是否有其他焦慮症，建議你可以至精神科就醫，尋求專業的協助。如果是單純的恐血症的話，可以透過心理治療，像是認知行為治療，以及藥物治療等方式來改善。一般好好治療的話都可以有顯著的改善的。祝平安健康！>>點我查看詳細內容聽到聲音時的恐懼感：是想太多還是精神疾病？？
情緒問題？想問當你聽到聲音你會害怕還會想會有什麼事發生，這只是想太多還是什麼
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：一般聽到聲音會害怕，要評估是否有什麼心理壓力、身體疾病，以及是否有焦慮、憂鬱，或甚至類似精神病症狀的情形，這需要專業的醫師與妳面談才能確定。建議妳可以至精神科就醫，尋求專業的協助喔！祝平安健康！>>點我查看詳細內容安立復美達對海馬迴和杏仁核有什麼影響？？
藥物諮詢？林醫師你好，我的確是有失眠和焦慮，就是因為只從打了安立復美達過5~6週出現焦慮和失眠，多巴胺拮抗劑，會不會，影響到海馬迴和杏仁核
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：在動物研究中，安立復可以增加海馬迴的多巴胺釋放，並抑制恐懼刺激所引起的杏仁核多巴胺過度釋放，不過在人體是否有同樣的效果，還需要更多的研究才能得知。若妳打針後出現副作用，建議妳可以與醫師討論如何改善喔！祝平安健康！>>點我查看詳細內容治療憂鬱與社交恐懼需要多久？？
就醫疑問？醫生您好，上次有發文感謝回覆，那之後經過醫生轉介，有做過一次跟心理師的面談，都是在問我以前的經歷，我不擅長告訴陌生人自己的事情但也盡力了，心理師希望我回去多整理一些自己的思考再多說一些，可能他覺得我講的還不夠仔細不夠多或是覺得不夠...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Zoey妳好：憂鬱症和社交恐懼症的治療時間因人而異，這取決於每個人的體質、病情嚴重度、壓力源、對治療的反應等因素。一般來說，都會建議持續治療至少半年，但何時可以完全改善則因人而異。有的人可能一兩個月內就有明顯的改善，但有的人則需要更久的時間...>>點我查看詳細內容如何應對躁鬱症和社交恐懼症？
情緒問題？我想了解躁鬱症和社交恐懼症 然後應對的方法 情緒一來就不受控制 看到很多人就會害怕在一個環境待不住就快像發瘋似的
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：這兩個疾病很難在短短的篇幅中作完整的介紹，建議妳可以去看「躁鬱之心」以及「社交恐懼症不孤單生存指南」這兩本書，看完之後就可以對這兩種疾病有更完整的了解。不過，在這邊可以提供給妳一個穩定情緒的技巧，那就是「腹式呼吸」。當妳在感到焦慮時，...>>點我查看詳細內容情緒困擾：如何走出絕望，找回自我？？
無助求助？醫生您好 想請問，我經常情緒狀況很不好整個人很絕望很難受，狀況反覆覺得自己很沒用什麼都做不到，這樣是不是就是生病了？ 因為我目前在家休養，待業已久，常常覺得自己很沒用，不知道能做什麼也不敢出門求職，自己也想不到任何方法， 目前是有...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Zoey妳好：看起來妳對出門有恐懼感，也會對自己沒什麼自信，甚至有絕望的想法，這個情況已經不是單純的狀況不好了，很可能有憂鬱症或是社交恐懼症。雖然說妳目前有在看醫生，但是妳的情況不單純是吃藥就可以改善的，建議也要做心理諮商，藉由諮商的過程來...>>點我查看詳細內容癲癇病患者求職遭拒，是否為創傷後壓力症候群？？
創傷後壓力症候群？我自從高中就有癲癇症，到大學畢業求職，一面試，我說我有癲癇症、沒有汽機車駕照，公司就說不錄用，或者就是上幾個月就說因沒汽機車無法單獨作業就把我資遣，到上個月到榮總看癲癇，醫生有查出病因，到今年3做腦部顳葉切除手術，到現在都...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
澤澤你好：創傷後壓力症候群的定義，是必須親身經歷、目睹或聽聞有生命危險、嚴重傷害或是性暴力的事件，因此以你的情況而言並不符合。但是若你對過去發生的事件感到有陰影，因此導致情緒困擾的話，那還是建議你到精神科就醫，尋求專業的協助喔！祝平安健康！>>點我查看詳細內容