長期幻覺：青少年的精神疾病困擾-精神科

長期幻覺？

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醫生，您好。我是高中生，想詢問有關於幻覺的問題。
八歲時，我和家人搬家了，我母親喜歡看靈異節目，我也會和她一起看。搬家後的某一天早晨，我看見了廁所門後出現了一個Q版的小幽靈，白色發亮，看見我之後躲起來了。當下我求助過，但家人不以為意，後來我就沒有告訴他們我的情況了。從那以後，我開始做有關鬼的噩夢。
有一天在臥室和家人睡覺時，我聽見了電話鈴聲響起，是靈異節目的片頭曲，可是家人卻沒有被吵醒，我當時嚇到清醒，認為是鬼，所以在心裡瘋狂向神明求助，懺悔自己以前犯的過錯，希望祂們可以幫幫我，後來睡著了。
發生了這些事情之後，我認為臥室有鬼，開始害怕進入主臥室。並且我相信鬼能聽見我心裡的想法，我有時會不能控制地冒出對「鬼」不尊重的想法，然後又立刻在心裡道歉。但我又認為如果我裝睡，閉著眼睛，鬼就會覺得我睡著了，不來騷擾我。我甚至憑空冒出了一套問答系統，我在心裡問鬼問題，臥室的冷氣有時候會發出「叩」的聲響，如果冷氣叩了一聲，那就是鬼回答我「是」，兩聲就是否。我曾經推測鬼今天沒出現是因為他跑到別家去了，但沒有任何根據。最嚴重的那段時間，我非常害怕能反射出周遭環境的東西。我怕在鏡子裡看見鬼，連金屬水龍頭也怕。我覺得鬼可能會殺掉我。
大概是十歲的時候，我一個人在臥室睡覺，但忘記因為什麼，我覺得今天的臥室有鬼，害怕著害怕著，突然聽見了女人的冷笑聲。也是大概十歲，我在臥室裡鋪了床墊的地板上睡覺，臥室還有一張床，還沒睡著時，我聽到了有人坐在那張床上的聲音，但床上沒有人。
而下面這件事可能發生在我九歲至十一歲之間。那天晚上我和家人都睡著了。我夢見自己從臥室角落高處俯視，房間空無一人（實際有人）。 視野左側出現一條紅色細直豎線（類似電視故障線條）。 被母親叫醒時我發現自己是坐著的。 她和我說我說了一些關於「弟弟鬧我」的奇怪話語，但我沒有記憶，並且醒來後單側小腿出現麻木感。（補充：後來過了幾年，母親看見弟弟在睡覺時坐起來，眼睛睜大並重複說「泡麵……」，弟弟對此無記憶。）
國中的時候，我和母親在臥室睡覺，當時我和母親都還清醒，她在玩手機，我去上臥室裡的廁所，走出廁所門時，直接看見了媽媽頭頂上的窗簾有白亮色女人頭，紅色的嘴，像是擦了口紅。我假裝沒看見，在恐懼中睡著了。
在八歲至國中畢業的這段時間，我有時在半夜醒來，會瞟到頭頂有白色的鬼影，臥室的光源只有橘色的小夜燈，我看到的時候就清醒了，鬼影還是在那裡，我假裝沒看見，睡著了。
國中的時候，我沒有那麼害怕鬼了，因為那時，我通常只有在半夜醒來的時候會看見鬼。
而在國中畢業的那年暑假，我再也沒有看見鬼了。我原本的睡姿是和窗簾垂直著睡，也就是我的頭可以頂到窗簾，但那個暑假我改成和窗簾平行著睡，左手手臂可以整個貼在窗簾上。而我在臥室看見鬼的時候，都只有在窗簾上。
在我看不見鬼的一段時間後，我才突然發現我以前看到過鬼這件事似乎不太對勁，但我也不太確定，因為我忘記了國小國中的我有沒有對這件事感到懷疑。而我現在已經不相信有鬼了。
可在那個暑假，我開始經常做夢，也開始偶爾分不清夢境和現實發生的事，比如說一些事情，我想不起來那是在現實發生過還是夢裡發生的，或是突然發現自己一直把在夢境發生的事情誤認成在現實發生的。
我以為幻覺到此結束了，但是在去年，我獨自一人在房間滑手機的時候，聽見右耳突然出現男性低沉的聲音，說了一個音節就消失了，聽不清是什麼內容。半年前，我聽見了三四次尖銳急促的「嗶嗶」聲，左右耳都有。不過只出現過這兩次。
我的記憶力（不影響背書）下降過一次，大概是在國小六年級的時候，而在暑假，我感覺記憶力似乎又更差了。別人交代的事情轉頭就忘，找東西時突然忘記自己要找什麼。有時我為了記住，我在心裡默念這件事情，但我又把「我在默念」這件事忘記了。
我有時候會看著一段文字幾遍都理解不了它的意思，明明含意淺顯易懂。還有有一次聊天朋友和我提到一間超商的名字，我聽到這一個詞突然呆住，完全忘記這兩個字代表的含意，而且我平時也蠻常接觸這個詞的，直到一段時間後才想起來。但這兩件事發生的頻率很低，更常出現的事情是，我撕開了食物的包裝袋，想丟掉包裝袋，卻把食物丟進垃圾桶了。
我在班上的人際關係還可以，十點睡六點起，成績在中間偏上。親戚中有一個人憂鬱症服藥，我的弟弟患有ADHD。
我家人對精神疾病的態度是非常抵觸的，家人相處的狀況也不太理想，所以沒有就醫。
在八歲至國中畢業的那段時間，我在臥室常常會聽見男人的嘆息聲，我以為是父親的聲音。但我在前兩天突然意識到，自從暑假之後，我再也沒有聽見男人嘆氣聲，而且他也不常嘆氣，所以那應該也是幻聽。
我寫得太長了，抱歉，真的很謝謝您看完這些。

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Y，10~19歲女性，詢問日期：2026/04/02